身體處于亞健康狀態(tài)蕊退,有艾灸習(xí)慣的,不妨每隔幾天灸一下憔恳,方便且效果好较雕。
第一種全面一點(diǎn)的:順序灸小腸俞,氣海俞锥咸,脾俞绑谣,腎俞,肝俞程梦,中脘点把,關(guān)元橘荠。
第二種簡單一點(diǎn):中脘,神闕郎逃,關(guān)元哥童。
身體處于亞健康狀態(tài)蕊退,有艾灸習(xí)慣的,不妨每隔幾天灸一下憔恳,方便且效果好较雕。
第一種全面一點(diǎn)的:順序灸小腸俞,氣海俞锥咸,脾俞绑谣,腎俞,肝俞程梦,中脘点把,關(guān)元橘荠。
第二種簡單一點(diǎn):中脘,神闕郎逃,關(guān)元哥童。