我起這個標題其實我心理也很忐忑入蛆，好像我用的就是對的，你們用的就是錯的硕勿。之所以這么說哨毁，是因為那一天我登QQ進失眠群看他們的聊天記錄。 以上的聊天記錄雖然是以兩人對話的形式展開的...
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你可能把“失眠認知行為療法”用錯了 -
聽聽失眠者是如何能擺脫失眠的你是不是一到晚上就開始擔心源武，晚上是否能睡著扼褪？ 你是不是一走進臥室、一看到床鋪就開始害怕粱栖，腦中就會不自覺的出現(xiàn)“我今晚能睡得著嗎话浇？” 你是不是躺在床上輾轉難眠，內心焦慮闹究，越想入...
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我想我們一定能再見面的你好幔崖，丸子。 應該說是晚安吧渣淤。 我現(xiàn)在要正式地跟你道別赏寇。 雖然有點令人難過，可是价认，并不是只有難過蹋订。 再怎么說，能在同一個季節(jié)里刻伊，和你走在相同的街道上，對我來說是很值得回憶的。...
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我們都是配角啊捶箱，你知道不知道智什？
今晚七八點的時候，我在打包要搬家的東西丁屎。切歌的時候拿手機荠锭，看見有個小妹子找我聊天。 她說自己暗戀了一個學長五年晨川。 她說：“他的女朋友也不是每一任都比我好看啊证九，為什么不能是我呢...
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不寫就出局|心態(tài)是多么的重要
這周忙著回總部考核尘分，考核之前真的好緊張猜惋。其實我是真的沒自信，不知道為什么培愁，后來看到咱不寫群里發(fā)了一句:不自信是因為只關注自己著摔。我就突然茅塞頓開，具體也不知道想通了啥定续，你讓我現(xiàn)...
