當我真正開始愛自己恩尾， 我才認識到，所有的痛苦和情感的折磨容客， 都只是提醒我：活著，不要違背自己的本心约郁。 今天我明白了缩挑，這叫做 『真實』。 當我真正開始愛自己棍现， 我才懂得调煎，把自己...
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《當我開始愛自己》～～卓別林 -
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中國夫妻不缺隱忍堅守秫筏，不缺默默付出支持，所以我們的婚姻講求相濡以沫挎挖，同甘共苦这敬，仿佛這才是模范夫妻五好家庭該有的模樣但是我們，往往忽略表達蕉朵，不善于尋找樂趣崔涂，習慣把生活過成一杯平淡的白開水∈夹疲婚姻專家指出冷蚂，與國外夫妻相比，中國人的婚姻容易缺少以下7樣東西——你是不是也一樣?
1
缺親昵
中國夫妻大多羞澀汛闸，覺得親昵是黏糊的表現(xiàn)蝙茶。但研究顯示，擁抱诸老、親吻等表達親昵的動作隆夯，是婚姻的必需品。日本愛妻家協(xié)會就發(fā)起過一個擁抱妻子計劃孕锄，要求丈夫每天給妻子幾個擁抱吮廉，包括每天出門時的常規(guī)擁抱，在等車畸肆、等紅綠燈時的伺機擁抱宦芦，從背后擁抱，摟著腰緊貼在一起的溫情擁抱轴脐。
2
缺情話
有研究表明调卑，夫妻間每天至少需要說3句情話，如我愛你大咱、我想你等恬涧。美國休斯敦州立大學的一項研究還發(fā)現(xiàn)，對著愛人的左耳說甜言蜜語碴巾，更能打動對方溯捆。
3
缺幽默
幽默能化解、緩沖矛盾厦瓢，消除隔閡提揍。幽默包含了很多信息：愛妻子啤月、哄妻子高興、贊美劳跃。妻子接收到這些信息谎仲，心情自然多云轉晴。
4
缺欣賞
中國人善于欣賞和表揚孩子刨仑，卻習慣用挑剔的眼光看配偶郑诺。其中原因很多，但長此以往會傷了感情杉武，破壞婚姻穩(wěn)定辙诞。人人都希望得到表揚，且表揚越多轻抱，越能激勵其好好表現(xiàn)倘要。所以，不妨將你對伴侶的欣賞掛在嘴邊十拣。
5
缺溝通
婚姻幸福的首要任務，就是學習溝通和解決沖突志鹃。要加強溝通的效果夭问，一方面要用贊美代替批評，尤其不能人身攻擊曹铃，另一方面要少用程度性的修飾詞缰趋，如經常、總是陕见、太秘血。此外，溝通要避開身體疲倦评甜、饑餓灰粮、生病或工作繁重等4個時段，不然會影響效果忍坷。
6
缺童心
多保留一點天真粘舟、單純，多擁有一點愛好佩研、好奇心柑肴，對提升婚姻幸福感很重要。擁有童心的人旬薯，生活更輕松晰骑、心境更快樂，也更善于發(fā)現(xiàn)生活中的趣事绊序∷队撸回家后秽荞，大門一關，夫妻倆不妨學學孩子岗宣，常玩些小游戲蚂会，彼此間開開玩笑，都能調劑枯燥耗式、單調的生活胁住。
7
缺浪漫
浪漫未必是鮮花美酒、必須以金錢為代價刊咳，其形式豐富多彩彪见，主要內涵就是：為伴侶做他/她喜歡的事。比如娱挨，妻子喜歡看電影余指，丈夫能耐著性子陪她看完，就是浪漫;丈夫夜班回家跷坝，妻子開著臥室的燈等待酵镜，并端上一碗熱乎乎的粥，也是浪漫等等柴钻。簡友常見問題匯總
問：我在這里能干什么淮韭？ 答：打開簡書APP就可以閱讀簡友們的文章了，可以給文章點贊贴届、評論靠粪。遇到喜歡的作者你可以關注他以獲得他的最新內容更新。如果你是一個寫作者毫蚓，你也可以自己發(fā)...