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I:讓我們的時(shí)間變碎片的是各種干擾,干擾分內(nèi)部干擾和外部干擾赊颠,內(nèi)部干擾就是自己不專(zhuān)注辦法是先把想法寫(xiě)下來(lái)格二,專(zhuān)注做好手上的事,回過(guò)頭來(lái)再來(lái)處理竣蹦。外...
I:雪莉.蓋博教授研究證實(shí)顶猜,在伴侶與你分享一件好事時(shí),我們分別用積極主動(dòng)痘括,積極被動(dòng)长窄,消極主動(dòng),消極被動(dòng)四種回應(yīng)類(lèi)型中的積極主動(dòng)類(lèi)型能建立伴侶之間...
《管理技能開(kāi)發(fā)(第8版)》纲菌,摘錄自429-430頁(yè) 戈登描述了一個(gè)幫你有效闡述你的問(wèn)題的有用模型:"我有一個(gè)問(wèn)題挠日,當(dāng)你做X時(shí),導(dǎo)致了結(jié)果Y翰舌,而我...