發(fā)簡信
IP屬地：北京
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《做自己的主人》聽了一遍又一遍的分享证杭，終于決定下手來寫感悟了倔撞，我最近半年都發(fā)現(xiàn)個問題添诉，就是我想學(xué)習(xí)什么就會有老師講什么殖熟，比如這次卿大的財商課2月28日剛講了...
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《過年四天樂摘完，哭的也快樂》
今年沒有回家過年抖甘，卻有了意外收獲曙蒸，年前確報了一個心靈成長課程润绵，以訓(xùn)練師的角度看看怎么心靈成長线椰，在開始學(xué)習(xí)前就很期待，結(jié)果在情人節(jié)那天授药，陳老師就在...
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一個電話引發(fā)的的小感悟
距離過年還有2天士嚎，本是件高興的事情，但因為不能回家悔叽，每每看到回家過年幾個字就淚流滿面莱衩，這是我第一個在北京過的春節(jié)，也是我們結(jié)婚以來第一個只有我倆...
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90天時間管理有用嗎娇澎？6月3日-4日笨蚁，正值北京疫情期間，第一天有在猶豫是否還參加趟庄，后來想想既然來了就堅持吧括细，從每天到周到月到目標都講了方法，但是還是迷糊糊的戚啥，不知道怎...
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小白的CrossFit之旅
回顧這一個月的健身之旅奋单，我感覺一切都是緣分，刷朋友圈無意中看到妖精姐姐發(fā)一個健身房的宣傳圖片猫十，第一反應(yīng)好奇览濒，妖姐姐推薦的是什么，加了圖片微信之后...
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月度檢視-2020年6月
總說時間會在30歲之后過的更快拖云，我原不以為然贷笛，不過現(xiàn)在我深深體會到什么是快，30歲的上半年已經(jīng)結(jié)束宙项，在一不小心2020年一晃都過去了乏苦，6月對我也...
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第十二講-專注的力量番茄工作法忙就來學(xué)時間管理，繼續(xù)來講番茄鐘尤筐，葉老師踐行時間管理十幾年汇荐，精挑細選之后洞就，隆重向大家介紹番茄鐘，它是當(dāng)今社會關(guān)于時間管理最偉大的發(fā)明拢驾，為什么呢奖磁？...
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第十一講-一次只做一件事是不是看電視想著工作沒有做，做工作想著晚飯吃什么繁疤，吃飯時候想著工作怎么做咖为，仔細想想是不是一個都沒做好，那應(yīng)該怎么辦稠腊，一次只做一件事躁染。 一生需要專...
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第十講-如何清空大腦以及如何應(yīng)用4D我們上一周知道了大腦的功能以及特性，他不是硬盤架忌，而是CPU吞彤，也知道了自下而上的解決問題，那今天我們就來學(xué)習(xí)如何清空大腦叹放？ 首先把用腦子記錄的事情...