聽(tīng)了一遍又一遍的分享代虾，終于決定下手來(lái)寫(xiě)感悟了仪或，我最近半年都發(fā)現(xiàn)個(gè)問(wèn)題，就是我想學(xué)習(xí)什么就會(huì)有老師講什么平项，比如這次卿大的財(cái)商課2月28日剛講了霍金斯能量表弟蚀，還在懵懵懂懂中译柏，...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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《過(guò)年四天樂(lè)，哭的也快樂(lè)》
今年沒(méi)有回家過(guò)年奈搜，卻有了意外收獲悉盆，年前確報(bào)了一個(gè)心靈成長(zhǎng)課程，以訓(xùn)練師的角度看看怎么心靈成長(zhǎng)馋吗，在開(kāi)始學(xué)習(xí)前就很期待焕盟，結(jié)果在情人節(jié)那天，陳老師就在群里發(fā)出晚上連線的通知宏粤，當(dāng)時(shí)正...
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一個(gè)電話引發(fā)的的小感悟
距離過(guò)年還有2天脚翘，本是件高興的事情，但因?yàn)椴荒芑丶疑馨ィ棵靠吹交丶疫^(guò)年幾個(gè)字就淚流滿(mǎn)面来农，這是我第一個(gè)在北京過(guò)的春節(jié)，也是我們結(jié)婚以來(lái)第一個(gè)只有我倆的春節(jié)崇堰，為什么不能回家過(guò)年給了...
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90天時(shí)間管理有用嗎沃于？6月3日-4日，正值北京疫情期間海诲，第一天有在猶豫是否還參加繁莹，后來(lái)想想既然來(lái)了就堅(jiān)持吧，從每天到周到月到目標(biāo)都講了方法特幔，但是還是迷糊糊的咨演，不知道怎么做，知曉還有踐行90天蚯斯，立馬...
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分享數(shù)據(jù)處理、數(shù)據(jù)分析撰茎、數(shù)據(jù)可視化嵌牺、數(shù)據(jù)挖掘、機(jī)器學(xué)習(xí)龄糊、深度學(xué)習(xí)等領(lǐng)域知識(shí)逆粹，用到的主要工具有Python、Excel炫惩、Linux僻弹、Hive 、VBA他嚷、Mysql 等<br>歡迎關(guān)注微信公眾號(hào)：DataShare
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小白的CrossFit之旅
回顧這一個(gè)月的健身之旅，我感覺(jué)一切都是緣分巡社，刷朋友圈無(wú)意中看到妖精姐姐發(fā)一個(gè)健身房的宣傳圖片膛堤，第一反應(yīng)好奇，妖姐姐推薦的是什么晌该，加了圖片微信之后肥荔，微信另外一端的專(zhuān)業(yè)性也讓我很...
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月度檢視-2020年6月
總說(shuō)時(shí)間會(huì)在30歲之后過(guò)的更快绿渣，我原不以為然，不過(guò)現(xiàn)在我深深體會(huì)到什么是快燕耿，30歲的上半年已經(jīng)結(jié)束中符，在一不小心2020年一晃都過(guò)去了，6月對(duì)我也是一個(gè)里程碑吧誉帅，6月學(xué)習(xí)時(shí)間管...
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第十二講-專(zhuān)注的力量番茄工作法忙就來(lái)學(xué)時(shí)間管理淀散，繼續(xù)來(lái)講番茄鐘，葉老師踐行時(shí)間管理十幾年蚜锨，精挑細(xì)選之后档插，隆重向大家介紹番茄鐘，它是當(dāng)今社會(huì)關(guān)于時(shí)間管理最偉大的發(fā)明亚再，為什么呢郭膛？ 偉大的發(fā)明，簡(jiǎn)單卻蘊(yùn)含著深刻...
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第十一講-一次只做一件事是不是看電視想著工作沒(méi)有做氛悬，做工作想著晚飯吃什么则剃，吃飯時(shí)候想著工作怎么做，仔細(xì)想想是不是一個(gè)都沒(méi)做好圆雁，那應(yīng)該怎么辦忍级，一次只做一件事。 一生需要專(zhuān)注于一個(gè)目標(biāo)伪朽，同一時(shí)間需要關(guān)注...
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第十講-如何清空大腦以及如何應(yīng)用4D我們上一周知道了大腦的功能以及特性轴咱，他不是硬盤(pán)，而是CPU烈涮，也知道了自下而上的解決問(wèn)題朴肺，那今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)如何清空大腦？ 首先把用腦子記錄的事情改為紙筆或者手機(jī)記錄坚洽，而不是全...
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第九講-有了計(jì)劃如何做沒(méi)有行動(dòng)力一切等于零戈稿，沒(méi)有愿景一切都是空想，愿景+目標(biāo)構(gòu)成了人生的橫軸和縱軸讶舰，那怎么實(shí)現(xiàn)這兩者的配合與平衡鞍盗。 第一個(gè)方案，從目標(biāo)往下分解跳昼； 第二個(gè)方案般甲，用行動(dòng)開(kāi)始逐漸完善，夯...
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第八講-計(jì)劃整合人生不在乎多少禽拔，用心做刘离，做到極致，大衛(wèi)艾倫的GDT的概念睹栖，讓我們清空大腦，然后進(jìn)行事件記錄茧痕，在進(jìn)行分類(lèi)野来，分為日歷、清單（有截止日踪旷，沒(méi)有截止日）曼氛，日歷需要特殊時(shí)間，約定時(shí)間的令野，...
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第七講-什么樣的計(jì)劃才能趕上變化上節(jié)我們講到分類(lèi)事件舀患，因?yàn)槲覀兊拇竽X不適合記錄大腦，然后我們進(jìn)行記錄和規(guī)劃气破，分固定日程聊浅，有截止日期、沒(méi)有截止日期的现使，根據(jù)二八法則低匙，沒(méi)有截止日期的事情會(huì)很多，針對(duì)那類(lèi)沒(méi)有截止日...
