第一章（第一小節(jié)） 1论巍、在99%的情況下，無(wú)論犯的錯(cuò)誤有多么嚴(yán)重炕柔，人們都不會(huì)責(zé)怪自己脑蠕。 2购撼、由批評(píng)而導(dǎo)致的羞憤，時(shí)常會(huì)使雇員空郊、親人和朋友的情緒極...

薩提亞技巧:怎樣一致性回應(yīng) 當(dāng)我們決定做出一致性回應(yīng)的時(shí)候份招，我們想到的不是去贏過(戰(zhàn)勝)別人;不是去控制他人或情境;不是保衛(wèi)我們自己，或忽視他人...

zd的出現(xiàn)十气，告訴自己需要多多陪伴呵護(hù)自己励背。還有他帶來(lái)的浪漫富足的感覺。是告訴自己的需要和欲望砸西。要去面對(duì)自己對(duì)物質(zhì)和浪漫被呵護(hù)的需求叶眉。還有豪車...

今天晚上突然感覺燥的慌。當(dāng)我細(xì)細(xì)感受就會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)燥的慌是來(lái)自于自己的期待和焦慮芹枷。 這個(gè)焦慮是期待自己更加了解自己衅疙，活出真實(shí)的自己。今天推送的...

睡覺時(shí)出現(xiàn)兒時(shí)去趕集要穿過的一條很大的河流兽愤。自己慢慢被水淹沒，感受和看著這個(gè)過程挪圾，內(nèi)心感覺被包容。像是大地母親逐沙，還有就是巨大的支持力量的感...

兩天的舞動(dòng)收獲好多哲思。感恩王萍老師的邀請(qǐng)和支持。感恩海珍和楊明老師吩案，還有天使助教團(tuán)們棚赔，明媚，可愛的小若水徘郭。還有記不住名字的靠益。這次課程收獲太大了，總...

今天醒來(lái)猛烈的感覺到我是誰(shuí)我在哪里胧后？好像一切的記憶都消失了，等一會(huì)現(xiàn)實(shí)中一切坐標(biāo)才恢復(fù)過來(lái)抱环。不知道為什么壳快，和之前在莆田好像纸巷。(可能和在夢(mèng)中...