1.每天早起20分鐘做一組keep 2.常年包里帶著保溫杯尊沸,只喝白開水百宇,不喝任何飲料批幌、果汁 3.每天10點(diǎn)睡覺题篷,6點(diǎn)起床 4.堅(jiān)持泡腳 5.兩周看完一本書活合,無論是電子書還是紙...
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1.每天早起20分鐘做一組keep 2.常年包里帶著保溫杯尊沸,只喝白開水百宇,不喝任何飲料批幌、果汁 3.每天10點(diǎn)睡覺题篷,6點(diǎn)起床 4.堅(jiān)持泡腳 5.兩周看完一本書活合,無論是電子書還是紙...
最近看《快樂大本營(yíng)》上祈,發(fā)現(xiàn)謝娜和快樂家族其他成員的氣氛非常微妙器予。 尤其是在最新的這一期節(jié)目里浪藻,無論是何炅、維嘉乾翔,抑或是吳昕海濤爱葵,在節(jié)目互動(dòng)的時(shí)候都很少cue謝娜。 節(jié)目中有一...