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腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多伙判,其中最常見的是腎陰虛象对,腎陽虛。腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀為腰酸宴抚、四肢發(fā)冷勒魔、畏寒,甚至還有水腫菇曲,為“寒”的癥狀冠绢,性功能不好也會導致...
上午看到簡書上《再見了延届,半途而廢的人生》一文,作者說自己“背單詞最久的時候贸诚,只連續(xù)堅持了半個月”方庭。 我去年這個時候,慚愧地是酱固,我那時最高的記錄是在扇貝上打卡了7天械念。每一次決定...
一、記憶術(shù)运悲,人人可學龄减。 記憶術(shù),聽起來似乎很高逼格班眯,但實際上希停,術(shù)者方法也烁巫,記憶術(shù)就是記憶的方法,所有有助于記憶的方法都可以稱為記憶術(shù)宠能。每個人都會記憶亚隙,也都有自己記憶的方法,這...
看到周圍不少朋友學習思維導圖很久鞠值,卻還是沒有找到方向,總覺得學習思維導圖有點隔靴搔癢的感覺渗钉;總會感覺思維導圖沒有在身上產(chǎn)生影響彤恶,甚至質(zhì)疑思維導圖對工作、學習和生活的作用鳄橘。 其...
看了很多關(guān)于如何學習英語的文章瘫怜,標題很嚇人术徊,給人一種學完之后我的英語就牛逼了的感覺,但對于語言學習來說鲸湃,學只占5%赠涮,真正要達到流利精通的標準,自己要投入練習剩下的95%暗挑。 永...
1.不看書炸裆,聽錄音垃它。連聽三遍。關(guān)注聽不懂的地方,在紙上做出標記国拇。 2.打開書洛史,看著譯文,再聽一遍錄音贝奇,爭取聽懂虹菲。 3.閱讀文章。結(jié)合參考書掉瞳,分析句子,力圖讀懂浪漠。結(jié)合上下文猜生...