2.2 星期六 晴 紅馬路顧名思義就是紅色的馬路,從原遵義市政府到海龍屯景區(qū)的一條健身步道,全長23公里。紅色的路面鞍时,沿路優(yōu)美的風(fēng)景,如...
2019年一月小結(jié)及塘,二月計劃及書單 一年之計在于春莽使,一日之計在于晨,一月又是春之始笙僚,年之初芳肌。很多銷售公司特別注重一月開門...
均均邀請我去參加今天的聚跑,想著要跑半馬亿笤,就吃了一份炸薯條翎迁,好久沒吃了,真香熬谎Α汪榔!然后給女兒炒好菜就換鞋出門,沒熱身就開始慢跑肃拜,第一公里七分痴腌,感覺...
2019年1月16 親愛的女兒: 今天看到你的成績,媽媽難過又自責(zé)難燃领,難過不是因為你考的不好士聪,而是看到你這么努力,這么辛苦的學(xué)習(xí)猛蔽,卻沒能換來相應(yīng)...
2019年1月15日 星期二 陰轉(zhuǎn)小雨 連續(xù)三天半馬后剥悟,今天本來該跑休的,但是起床炒了一碗粉給小姐姐吃后曼库,又想起昨天晚上朋友圈吹的牛...
2019年1月14日 星期一 小雨 我覺得放假最愜意的事区岗,就是睡到自然醒,然后慢條斯理的吃根香蕉凉泄,換上運動服躏尉,熱身拉伸后去刷個半馬回家。洗...
2019年1月13日 星期日 陰 昨天和跑團黃倫勝黃倫猛兩兄弟胀糜,令狐森四個人組隊從南白新茂財富出發(fā),黃倫勝駕車蒂誉。經(jīng)過高速路上的一路興奮到...
————寫在半邊天訓(xùn)練營99天之際 提筆間突然想起朱自清的《匆匆》教藻,時間它有腳啊,總從我們的身邊輕輕跨過右锨,姐妹們國慶期間的開營誓言還在眼前晃悠括堤,...
送走2018的最后一片雪花,揮去2018的最后一縷愁緒蹂窖,彈指間2018已經(jīng)成為過去轧抗。推開窗戶迎接2019的第一道曙光,新的一年瞬测,沒有豪言壯語横媚,只...