非暴力溝通的過(guò)程： 1.什么是我的觀察 2.我的感受如何 3.哪些需要（或價(jià)值或愿望）導(dǎo)致那樣的感受 4.為了改善生活，我的請(qǐng)求是什么 對(duì)他人的...

昨天開(kāi)始看《自控力》這本書(shū)缀壤，昨天是我的生日沫换，因?yàn)椴幌敫颓樯痰娜艘黄饝c祝生日收苏，我選擇不過(guò)纺裁，雖然收到了娘家人暖暖的祝福挥下，還有很多qq好友的祝福汰具，但...

故事一粥烁，某無(wú)腦女生是環(huán)保主意者贤笆，一次機(jī)會(huì)抽簽作為“工業(yè)文明的危害”的辯論賽的正反辯手，她無(wú)奈只能去查詢資料讨阻，卻發(fā)現(xiàn)人類(lèi)在工業(yè)時(shí)代前因?yàn)榧Z食不足芥永，...

細(xì)讀這本書(shū)，還不到一半钝吮，發(fā)現(xiàn)這本書(shū)的寫(xiě)作風(fēng)格類(lèi)似科學(xué)論文埋涧，非常嚴(yán)謹(jǐn)，詳細(xì)奇瘦！先提問(wèn)棘催，舉例，然后佐證耳标，再結(jié)論醇坝，作者用大量的文字和例子不斷向讀者證...

1.有經(jīng)過(guò)驗(yàn)證的不斷練習(xí)，不斷改進(jìn)方法的練習(xí)才是刻意練習(xí)次坡，重復(fù)的練習(xí)叫“自然練習(xí)” 2.關(guān)于速讀卻沒(méi)有理解的矛盾呼猪，需要積累很多知識(shí)，更廣領(lǐng)域的書(shū)...

終于讀完了宋距，成甲老師的《好好學(xué)習(xí)個(gè)人知識(shí)管理進(jìn)階指南》。老師的書(shū)在后面講知識(shí)越講越深症脂，道理很深谚赎，但是老師用通俗的語(yǔ)言講出來(lái)了，閱讀的過(guò)程當(dāng)中很容...

這兩天讀了成甲老師的橙凳，好好學(xué)習(xí)，個(gè)人知識(shí)管理進(jìn)階指南笑撞，這本書(shū)的關(guān)鍵詞就是臨界知識(shí)岛啸。成甲老師向我們，解讀了什么是臨界知識(shí)茴肥，怎樣尋找臨界知識(shí)坚踩，...

這兩天讀完了《王者速讀法》，書(shū)寫(xiě)的很好瓤狐，通俗易懂瞬铸，以故事的形式將整本書(shū)的架構(gòu)串聯(lián)起來(lái)批幌，結(jié)合彭小六老師的課程，我將精華列出來(lái)嗓节，分享給小伙伴...