剛開始而已

“我和前夫結(jié)婚十一年城瞎，第一年生女兒一次手術，后來做多次流產(chǎn)疾瓮，而造成不能生育脖镀，2017年渣男出軌。 我們2018年四月離婚狼电，19年一月渣男擺了滿月酒蜒灰。離婚時渣男拿了老家房子值1...

剛開始而已

到了現(xiàn)在這個年紀肩碟，誰都不想再取悅了强窖，跟誰在一起舒服就和誰在一起，包括朋友也是削祈，累了就躲遠一點翅溺。取悅別人遠不如快樂自己。寧可孤獨髓抑，也不違心咙崎。寧可抱憾，也不將就吨拍。能入我心者叙凡，我待...

剛開始而已 ·

能做到的好習慣有多少呢悉盆？20個太多了盯荤，好習慣最好一個一個的培養(yǎng)，并且從自己最迫切的需求開始焕盟。另外早起和早睡實際上是兩個習慣秋秤，早起了最終必然早睡，早睡卻不一定會早起脚翘。我就是從早起開始的灼卢，現(xiàn)在早起，每天寫晨間日記堰怨，跑步5公里，閱讀紙書40頁蛇摸，學習得到課程30分鐘备图，閱讀英語原版書15分鐘，現(xiàn)在加了每天簡書互動半小時赶袄。
好習慣的培養(yǎng)并不困難揽涮，掌握科學的方法即可，《堅持饿肺，一種可以養(yǎng)成的習慣》《微習慣》《意志力是訓練出來的》都是關于習慣培養(yǎng)的好書蒋困，閱讀的最終目標是改變我們的行動，所有的好書想要對我們有效果最終的落腳點必須是行動敬辣，閱讀并不能改變?nèi)松┍辏挥行袆硬拍芨淖內(nèi)松??????????

坤道率然 評論自堅持這20個習慣零院，與別人拉開距離。

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1.關系越好嵌牺，越不能一起共事打洼。 2.幫別人的忙，不要幫太多逆粹。 3.越害怕的事募疮，越容易發(fā)生。 4.不要怕麻煩人僻弹，好多關系都是麻煩出來的阿浓。 5.學會存錢，克制欲望奢方，你永遠不知道什...

剛開始而已

日常生活工作中搔扁，如何提高效率？在公眾表達或演講時蟋字，怎樣傳達自己的思想而又能讓聽眾理解受益稿蹲？在親密關系的維護上，如何達到事半功倍乃至互相成就的效果鹊奖？甚至于苛聘，在自我對話、自我溝通...