一酒奶、背部肌群結(jié)構(gòu) 背部以兩大肌肉為主：背闊肌灶似、斜方肌 （1）背闊肌 肌肉解剖：在手臂冠狀面上進(jìn)行運動時，背闊肌外沿的伸展程度是很大的终吼，肩關(guān)節(jié)矢狀面上斜向上方生長。肩胛骨控制到...
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【背部肌群】訓(xùn)練模型
一酒奶、背部肌群結(jié)構(gòu) 背部以兩大肌肉為主：背闊肌灶似、斜方肌 （1）背闊肌 肌肉解剖：在手臂冠狀面上進(jìn)行運動時，背闊肌外沿的伸展程度是很大的终吼，肩關(guān)節(jié)矢狀面上斜向上方生長。肩胛骨控制到...