蘇醒Dina

我其實(shí)很愛(ài)我的媽媽?zhuān)蚁矚g看她愛(ài)著我，關(guān)注我者娱，緊張我的樣子抡笼。當(dāng)我意識(shí)到并承認(rèn)這一點(diǎn)的時(shí)候，我感覺(jué)到很溫暖肺然，很幸福蔫缸。覺(jué)得自己被治愈了。 在我過(guò)去的三十八年里际起，我一直以為自己不愛(ài)...

蘇醒Dina

如題哈拾碌，簡(jiǎn)書(shū)還是要寫(xiě)起來(lái)的，把自己不安的情緒街望，焦躁校翔，不滿，嫉妒這些情緒都要有個(gè)地方安置起來(lái)灾前，對(duì)于我自己來(lái)說(shuō)防症，安放這些情緒最好的地方就是簡(jiǎn)書(shū)。 自己一個(gè)人帶娃哎甲，每天空閑的時(shí)間都...

蘇醒Dina

我是不是太關(guān)注自己的情緒了蔫敲，所以空閑的時(shí)候，大腦里全是有關(guān)情緒的想法炭玫。我真的可以完全拋棄情緒奈嘿，拋棄我是不是抑郁了的想法，在日常生活中吞加，全身心的投入到自己當(dāng)下做的事情里裙犹，這個(gè)世...

蘇醒Dina

人活著，真的是處處有奇跡衔憨。剛剛發(fā)完上一篇文章叶圃，還在說(shuō)，結(jié)錯(cuò)婚了践图。下一秒就被這婚姻治愈了掺冠。 就在我快要崩潰的時(shí)候，我去晾衣服码党，看見(jiàn)老公把兒子白色T恤洗了德崭。那一刻悍及，我感受到了溫暖...

蘇醒Dina

我什么時(shí)候可以真正的管理好自己的情緒接癌。下午兒子去游泳心赶，我怕他餓，就帶他去吃飯缺猛，我要了碗涼皮吃完了缨叫，本來(lái)也想給他吃涼皮，但是他平時(shí)比較喜歡吃餛飩荔燎，剛好這家店也有餛飩耻姥，就問(wèn)了他要...

蘇醒Dina

我不知道該怎么教孩子。 最近我兒子和弟弟家的小孩一起學(xué)游泳有咨，弟弟家的小孩已經(jīng)會(huì)游了琐簇，兒子一期游泳課已經(jīng)學(xué)完了還沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳。 兩個(gè)孩子在一起有一個(gè)很明顯的的區(qū)別就是弟弟家的小...

蘇醒Dina

今天跟我媽吵起來(lái)了座享。我告訴她自己24歲就已經(jīng)抑郁了婉商，28歲那年已經(jīng)是抑郁第二次發(fā)作了。去看心理醫(yī)生渣叛，醫(yī)生說(shuō)這個(gè)跟我媽是有很大的關(guān)系丈秩。即使醫(yī)生不說(shuō)，我也能感覺(jué)到自己有時(shí)候討厭我...

蘇醒Dina

晚上淳衙，人累了一天蘑秽，躺在床上休息的時(shí)候總是喜歡胡思亂想，生氣的時(shí)候會(huì)格外生氣箫攀。歡喜的時(shí)候會(huì)格外歡喜肠牲。有怨氣的時(shí)候那真的是在心里可以殺人。晚上靴跛，很多人會(huì)變成禽獸缀雳，晚上大腦的很多想...

蘇醒Dina

下午去社保局給自己交社保，回來(lái)的時(shí)候天氣太熱了汤求，就給自己買(mǎi)了個(gè)雪糕俏险⊙暇埽可能是中午沒(méi)吃飯的緣故吧扬绪，就開(kāi)始胃疼。就這樣胃疼著還得給公公婆婆做飯裤唠，做飯的時(shí)候挤牛，開(kāi)始是覺(jué)得自己太不珍惜自...