最近焦慮癥似乎變得愈發(fā)厲害洗贰,并且疊加了強(qiáng)迫癥寄猩。具體表現(xiàn)為對(duì)具體事情的抗拒嫉晶,以及對(duì)未來的擔(dān)憂,但這本身是因?yàn)閮?nèi)心想法和實(shí)際進(jìn)度之間的巨大差距所造成的田篇,例如想寫一章 但只寫了一節(jié)...

最近焦慮癥似乎變得愈發(fā)厲害洗贰,并且疊加了強(qiáng)迫癥寄猩。具體表現(xiàn)為對(duì)具體事情的抗拒嫉晶,以及對(duì)未來的擔(dān)憂,但這本身是因?yàn)閮?nèi)心想法和實(shí)際進(jìn)度之間的巨大差距所造成的田篇,例如想寫一章 但只寫了一節(jié)...
今天學(xué)習(xí)了一會(huì)兒兽赁,當(dāng)拋棄掉亂七八糟的想法以后状答,效率好了不少,但還是存在一些問題刀崖。晚上顯微鏡到貨了惊科,調(diào)試了一下,可以正常使用亮钦,觀察了洋蔥細(xì)胞馆截,枯草桿菌等幾個(gè)樣本片,很是有成就感...
最近出門散了散心蜂莉,看到了很多人的日常生活孙咪,突然發(fā)現(xiàn)畢業(yè)似乎沒有那么可怕了。盡管仍然會(huì)陷入時(shí)間不夠的焦慮中巡语,但會(huì)在心底里不斷暗示自己翎蹈,畢業(yè)是自己的事情,不要管其他人的看法男公,按部...
時(shí)間總是過的很快很快荤堪,距離上一次簡(jiǎn)書隨筆已經(jīng)過了15天合陵。這一段時(shí)間困在抑郁焦慮的情緒里面始終走不出來,處在這種狀態(tài)情況時(shí)澄阳,自己的狀態(tài)很奇怪拥知,每天早上起來會(huì)因?yàn)椴恢牢磥淼穆吩?..
早上起床按照昨天晚上規(guī)劃,去醫(yī)院做了檢查碎赢,路上下雨低剔,電動(dòng)車無法騎行,步行前往肮塞。檢查完成后體會(huì)到了做事得開心襟齿,放下了游戲和小說,是一個(gè)進(jìn)步枕赵。下午去了圖書館學(xué)習(xí)猜欺,單進(jìn)度不大,中間...
從早上開始拷窜,今天經(jīng)歷了很多事情开皿。 先是早上牙痛被疼醒了,以為只是普通上火篮昧,重新刷了一次呀赋荆,躺下繼續(xù)睡覺,結(jié)果疼的睡不著懊昨。八九點(diǎn)的時(shí)候起床窄潭,決定還是去醫(yī)院看看,很幸運(yùn)的掛上了口...
今天終于艱難的開始做科研疚颊,寫論文狈孔。進(jìn)展有一些信认,但注意力仍然很渙散材义,無法專注閱讀長篇內(nèi)容。偶爾會(huì)想看小說嫁赏。外出時(shí)腦袋里會(huì)想未來的事情其掂,異常焦慮。古話說行百里者半九十潦蝇,距離畢業(yè)只...
狀態(tài)不對(duì)款熬,中斷了一段時(shí)間,重新開始攘乒。 最近心情很差贤牛,做事學(xué)習(xí)都很魔幻,完全不能專注则酝,玩游戲也很急躁殉簸,似乎非常容易放棄,放棄很輕松,但整個(gè)人變得很悶般卑,壓抑武鲁。晚上打了一把游戲,和...