老康知亦行

【閱讀人】老康 【閱讀書(shū)目】《為何家會(huì)傷人》 【閱讀頁(yè)數(shù)】第四章 中國(guó)式家庭 心理學(xué)里有一個(gè)說(shuō)法越來(lái)越深入人心：媽媽要陪孩子到三歲珊拼，三歲前不要有長(zhǎng)時(shí)間分離首懈。之所以如此，是研究...

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【閱讀人】老康 【閱讀書(shū)目】《為何家會(huì)傷人》 【閱讀頁(yè)數(shù)】第三章別把焦慮轉(zhuǎn)嫁給孩子 在我們這個(gè)注重孝道的國(guó)家宏榕，如果父母過(guò)分看重孩子的孝順治力，其實(shí)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)并不一定是好事。 孩...

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【閱讀人】老康 【閱讀書(shū)目】《為何家會(huì)傷人》 【閱讀頁(yè)數(shù)】第二章分離是生命中永恒的主題 分離和愛(ài)同等重要妹笆，它們是生命中最重要的兩個(gè)主題块请，它們一起作用，讓一個(gè)人成長(zhǎng)拳缠，讓一個(gè)人成...

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【閱讀人】老康 【閱讀書(shū)目】《為何家會(huì)傷人》 【閱讀頁(yè)數(shù)】第一章夫妻關(guān)系是家庭的核心 婚姻之所以容易成為愛(ài)情的墳?zāi)苟招拢粋€(gè)很重要的原因是，婚姻只是我們過(guò)去家庭模式的復(fù)制窟坐。 我們...

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【閱讀人】老康 【閱讀書(shū)目】《愿你擁有被愛(ài)照亮的生命》 【閱讀頁(yè)數(shù)】第四章 七個(gè)心理寓言 人的動(dòng)機(jī)分兩種：內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)海渊。如果按照內(nèi)部動(dòng)機(jī)去行動(dòng)绵疲，我們就是自己的主人。如果...

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【閱讀人】老康 【閱讀書(shū)目】《愿你擁有被愛(ài)照亮的生命》 【閱讀頁(yè)數(shù)】第三章 讓感覺(jué)在你心中開(kāi)花結(jié)果 在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中臣疑，孩子比家長(zhǎng)更重要盔憨。他的主動(dòng)探索，比家長(zhǎng)的安排和指導(dǎo)更重...

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【閱讀人】老康 【閱讀書(shū)目】《愿你擁有被愛(ài)照亮的生命》 【閱讀頁(yè)數(shù)】第二章 人的命運(yùn)為什么會(huì)輪回 有多動(dòng)癥的小孩讯沈，大部分都是在家中受到了太多的限制郁岩，這個(gè)不能做，那個(gè)也不能做芙盘，...

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【閱讀人】老康 【閱讀書(shū)目】《愿你擁有被愛(ài)照亮的生命》 【閱讀頁(yè)數(shù)】第一章 心靈成長(zhǎng)的六個(gè)定律 對(duì)于多數(shù)人而言驯用，關(guān)系越親密，我們就越渴望將自己的意志強(qiáng)加到對(duì)方的身上儒老。 這樣蝴乔，...

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【閱讀人】老康 【閱讀書(shū)目】《感謝自己的不完美》 【閱讀頁(yè)數(shù)】第七章說(shuō)出“我接受”驮樊，讓心靈回歸自由 所謂接受薇正，即直面我們?nèi)松械乃姓嫦啵钌畹囟们粝危魏问聦?shí)一旦發(fā)生就不可更...

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【閱讀人】老康 【閱讀書(shū)目】《感謝自己的不完美》 【閱讀頁(yè)數(shù)】第六章 只有在人群中，才能認(rèn)識(shí)自己 自我價(jià)值感高的人练湿，無(wú)論他的現(xiàn)實(shí)狀況如何猴仑，他都會(huì)在夢(mèng)中把自己想象得更有價(jià)值；而...

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【閱讀人】老康 【閱讀書(shū)目】《感謝自己的不完美》 【閱讀頁(yè)數(shù)】第五章 恐懼告訴你什么對(duì)你更重要 理解自己的處境肥哎，比急著去做一些改變更重要辽俗。假若你能很好地聆聽(tīng)你內(nèi)心的聲音，你就...

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【閱讀人】老康 【閱讀書(shū)目】《感謝自己的不完美》 【閱讀頁(yè)數(shù)】第四章 不要內(nèi)疚崖飘，這世界沒(méi)有絕對(duì)的清白 內(nèi)疚，是和諧關(guān)系的調(diào)節(jié)者杈女，我們必須認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)朱浴。假若你懂得接納自己的內(nèi)疚...

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【閱讀人】老康 【閱讀書(shū)目】《感謝自己的不完美》 【閱讀頁(yè)數(shù)】第三章 憤怒是對(duì)憤怒者的保護(hù) 我們懼怕憤怒，因?yàn)閼嵟瓷先ト菀讉﹃P(guān)系达椰，讓我們與別人疏遠(yuǎn)翰蠢。但憤怒是必需的。 因?yàn)?..

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【閱讀人】老康 【閱讀書(shū)目】《感謝自己的不完美》 【閱讀頁(yè)數(shù)】第二章 悲傷是完結(jié)悲劇的力量 當(dāng)你抵觸悲傷時(shí)砰碴，你的心也就遠(yuǎn)離了你悲慘的人生真相躏筏。不過(guò)，這只是遠(yuǎn)離呈枉，并不是消失趁尼。悲...

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【閱讀人】老康 【閱讀書(shū)目】《感謝自己的不完美》 【閱讀頁(yè)數(shù)】第一章 壞習(xí)慣不是你的敵人 很多人都會(huì)覺(jué)得自己有一些不好的習(xí)慣，多少次想“消滅”這些壞習(xí)慣猖辫，但是反復(fù)幾次酥泞，都以失...

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【閱讀人】康寶林 【閱讀書(shū)目】《感謝自己的不完美》 【閱讀地點(diǎn)】家里 【我喜歡的金句】 一個(gè)人的心理健康程度與接納痛苦的程度成正比。 在每個(gè)人的自己身上啃憎，往往所謂壞的東西比所...

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非常感謝若凡和她的朋友們發(fā)起的這個(gè)讀書(shū)會(huì)芝囤，也非常榮幸成為這個(gè)讀書(shū)會(huì)第一期的會(huì)員。 讀書(shū)會(huì)的名字叫“擺渡”辛萍，我感覺(jué)這個(gè)名字起的很好悯姊，恰好我這次看的這本書(shū)里也出現(xiàn)了這個(gè)詞。 擺渡...

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【閱讀人】老康 【閱讀書(shū)目】《生涯咨詢與輔導(dǎo)》 【閱讀頁(yè)數(shù)】第十七章 生涯咨詢的團(tuán)體干預(yù) 生涯輔導(dǎo)的團(tuán)體形式包括兩種贩毕，生涯團(tuán)體輔導(dǎo)和生涯團(tuán)體咨詢悯许。 團(tuán)體輔導(dǎo)人數(shù)較多，主題由引...

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【閱讀人】老康 【閱讀書(shū)目】《生涯咨詢與輔導(dǎo)》 【閱讀頁(yè)數(shù)】第十六章 生涯信念與咨詢 人不是被事情困擾住辉阶，而是被對(duì)那件事情的看法困擾住先壕。 信念影響著一個(gè)人的行為，行為的結(jié)果會(huì)...

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【閱讀人】老康 【閱讀書(shū)目】《生涯咨詢與輔導(dǎo)》 【閱讀頁(yè)數(shù)】第十五章 生涯信息的性質(zhì)與應(yīng)用 職業(yè)信息包括工作名稱谆甜、工作性質(zhì)垃僚、工作待遇、升遷機(jī)會(huì)规辱、工作人員的特質(zhì)等谆棺。 生涯信息比...