朱紅東

很多人一旦情緒不佳待牵，就覺得肯定是事情煩心爵川。實際上，情緒出問題澳盐，更有可能是認(rèn)知的原因。 莊子講過一個故事整份。話說有個人正乘船渡河蟋座，眼看著前面有只船就要撞過來了。他...

向新_45ea

按“極泉穴”：理氣護心 入秋后偶爾的氣溫回升到盛夏的溫度岩臣，人體的新陳代謝會顯著加快溜嗜，若氣血運行不暢，便會出現(xiàn)胸悶的感覺架谎。這個季節(jié)也是人體血液黏稠度最高的時期炸宵，容易引發(fā)心臟病復(fù)...

真真自律成長

第1段：把一件事做好。 第2段：把一天過好谷扣。 第3段：掌控兩周內(nèi)的固定日程土全。 第4段：掌控兩周內(nèi)的彈性事件。 第5段：科學(xué)管理三個月的項目事件抑钟。 第6段：實現(xiàn)一年的夢想涯曲。 第...

流云DISC記錄

今天想說說自律的話題。昨晚半夜終于控制好不玩手機了在塔。 認(rèn)識自己和他人多了幻件，就會發(fā)現(xiàn)自律是一個普遍性的現(xiàn)象，每個人都和內(nèi)心的小人在打架蛔溃。每個人需要克服的點也不同绰沥。比如我是愛...

朱紅東

【原文】 我車既攻奥此，我馬既同。 四牡龐龐雁比，駕言徂東稚虎。 田車既好，四牡孔阜偎捎。 東有甫草蠢终，駕言行狩序攘。 之子于苗，選徒囂囂寻拂。 建旐設(shè)旄程奠，搏獸于敖。 駕彼四牡兜喻，四牡奕奕梦染。 赤芾金舄朴皆，...

裒益者

今天是踐行“知行合一”（三觀實踐法）第一百三十四天，一定要持續(xù)堅持遂铡，用三千天量變?nèi)〉觅|(zhì)變肮疗。 工作： 多聞闕疑扒接，慎言其余伪货，則寡尤钾怔；多見闕殆碱呼，慎行其余，則寡悔宗侦。言寡尤，行寡悔矾利，則...

阿雄18009

【論語?公冶長】 5.20 季文子三思而后行男旗。子聞之，曰：“再察皇，斯可矣茴厉。” 【譯文】 季文子遇事總要思考三次什荣，然后才行動±６茫孔子聽到后說：“思考兩次就可以了∫确兀” 【收獲】 三思...

朱紅東

【原文】 誰謂河廣竞滓？一葦杭之咐吼。 誰謂宋遠(yuǎn)？跂予望之商佑。 誰謂河廣锯茄？曾不容刀。 誰謂宋遠(yuǎn)肌幽？曾不崇朝。 【概覽】 1抓半、《河廣》以奇特夸張的手法喂急，道出一旅衛(wèi)宋人的懷歸之情。整首未見一...