自己抑郁經(jīng)歷，抑郁與情緒管理
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：臺(tái)灣
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作為抑郁癥患者剧蚣，我怎樣進(jìn)行時(shí)間管理
1 我以前寫(xiě)到過(guò)，大二的時(shí)候我得了抑郁癥浇辜，當(dāng)時(shí)還沒(méi)有意識(shí)到自己是得了病券敌，以為只是心情低落柳洋，身體疲乏，不知道該怎么辦叹坦，只能每天痛苦地學(xué)習(xí)和生活熊镣。雪上加霜的是，由于大二剛開(kāi)始選課...
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懂心理學(xué)也懂中醫(yī)的有趣女子。
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靜不下來(lái)真的不僅是抗壓能力差
我有一個(gè)朋友凌晨2點(diǎn)在朋友圈發(fā)了一條酸文：努力的意義……齿椅，配了一張沮喪的圖片，我知道他又開(kāi)始焦慮了启泣。他和我說(shuō)他一個(gè)晚上都沒(méi)有睡涣脚，因?yàn)楣ぷ魃嫌龅搅诵┞闊约旱臒o(wú)價(jià)值感又冒出來(lái)...
