240 發(fā)簡信
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  • @慕婉秋 感恩上天讓你我隨緣遇見!

    失眠 在無數(shù)個夜晚

    記不清 今晚是第幾次失眠 只記得自己 最近精神狀態(tài)差 身體素質(zhì)差 貪睡嗜吃 晚上睡不著 白天沒精神 就那么一通電話 驚醒昨日的夢 在夜里徘徊 轉(zhuǎn)輾難眠 故事里會有回音 可我們...

  • 那就砍斷吧饺饭,有更好的屬于你渤早。???

    失眠 在無數(shù)個夜晚

    記不清 今晚是第幾次失眠 只記得自己 最近精神狀態(tài)差 身體素質(zhì)差 貪睡嗜吃 晚上睡不著 白天沒精神 就那么一通電話 驚醒昨日的夢 在夜里徘徊 轉(zhuǎn)輾難眠 故事里會有回音 可我們...

  • 如果還有機會鹊杖,那就去追,如果已經(jīng)放棄扛芽,那就徹底砍斷骂蓖!

    失眠 在無數(shù)個夜晚

    記不清 今晚是第幾次失眠 只記得自己 最近精神狀態(tài)差 身體素質(zhì)差 貪睡嗜吃 晚上睡不著 白天沒精神 就那么一通電話 驚醒昨日的夢 在夜里徘徊 轉(zhuǎn)輾難眠 故事里會有回音 可我們...

  • 120
    營養(yǎng)早餐????

    你身體的所有工作都仰賴于你的食物中的營養(yǎng)物質(zhì)來提供能量、提供每一個細(xì)胞的生長川尖,提供每一個老舊細(xì)胞的更換(來提供新的頭發(fā)登下、新的皮膚、新的指甲叮喳,只有當(dāng)你能夠源源不斷得能夠生長新的...

  • 2024被芳,見證我們的幸福時光!

    回答2023馍悟,擁抱2024

    擁抱2024畔濒,持續(xù)閱讀,探索反思赋朦,分享有營養(yǎng)心得的我篓冲,愿意用回答15個問題來總結(jié)和回味我的2023。 1宠哄、用一個關(guān)鍵詞總結(jié)我的2023年 學(xué)會了愛自己壹将,照顧自己,接納接受完完...

  • 120
    回答2023毛嫉,擁抱2024

    擁抱2024诽俯,持續(xù)閱讀,探索反思承粤,分享有營養(yǎng)心得的我暴区,愿意用回答15個問題來總結(jié)和回味我的2023。 1辛臊、用一個關(guān)鍵詞總結(jié)我的2023年 學(xué)會了愛自己仙粱,照顧自己,接納接受完完...

  • 努力固然是要的彻舰,但有些事不是說想去做就做的了伐割,例如我想去見一個人。遠在天邊《——》

    不要把夢想停在嘴上

    誰都想有一蹴而就的事情刃唤,可現(xiàn)實中能有這種好事嗎隔心?不可能有吧,凡是說事情很簡單尚胞,隨隨便便就能做成功硬霍,那就提防了,因為前面有一個騙子在等待笼裳,任何一件做成功的事情唯卖,都是經(jīng)歷了無數(shù)個...

  • 留下了感動

    初探如何讓喜悅一步一步來

    文友們好呀,思齊博主根據(jù)榮獲富蘭克林獎侍咱,《非暴力溝通——366天平和生活冥想手冊》內(nèi)容耐床,系列分享親測有效,別具一格楔脯,平和生活冥想技巧撩轰。今天分享11月8日的冥想主題是:喜悅,一...

  • 看來武立對你的影響挺大的

    十年生活的整理昧廷,總結(jié)堪嫂。

    十年生活的整理,總結(jié) ——雪子 一.做了哪些事情木柬? 2009年開始皆串,開始全新體驗的幾件事? 1.接觸靈性圈子眉枕,茶恶复,香怜森,所謂的文人圈子. 認(rèn)識了武立,開始進入思維定位訓(xùn)...

  • 愛是生命里的必須營養(yǎng)素谤牡,不是別人的需要副硅,是你自己的!活在愛之中翅萤,消耗減少恐疲,能量增加,免疫提升套么!尤其是皮膚培己、內(nèi)分泌,越來越好??

    初探如何好好愛自己

    持續(xù)閱讀胚泌,探索反思省咨,情緒日更1145天。 我發(fā)現(xiàn)以往一些阻礙愛自己的負(fù)面信念和模式玷室。 如茸炒,在工作崗位上時,我會主動加班加點做好日常工作和臨時任務(wù)阵苇,還能發(fā)揮主觀能動性壁公,自己撰寫...

  • 只有好好愛自己,只有自己健康绅项,才有能力去愛你想愛的人紊册,去做你想做的事情????????

    初探如何好好愛自己

    持續(xù)閱讀,探索反思快耿,情緒日更1145天囊陡。 我發(fā)現(xiàn)以往一些阻礙愛自己的負(fù)面信念和模式。 如掀亥,在工作崗位上時撞反,我會主動加班加點做好日常工作和臨時任務(wù),還能發(fā)揮主觀能動性搪花,自己撰寫...

  • 在我們的世界里遏片,我是最珍貴!而人生最重要的事情撮竿,就是學(xué)會好好愛自己吮便,并且努力成長。讓自己增值幢踏!唯有愛好自己髓需,把自己愛到極致!你會發(fā)現(xiàn)生活原來如此美好房蝉!所有的美好都會如期而至僚匆!所有的一切問題都會迎刃而解微渠!

    初探如何好好愛自己

    持續(xù)閱讀,探索反思咧擂,情緒日更1145天敛助。 我發(fā)現(xiàn)以往一些阻礙愛自己的負(fù)面信念和模式。 如屋确,在工作崗位上時,我會主動加班加點做好日常工作和臨時任務(wù)续扔,還能發(fā)揮主觀能動性攻臀,自己撰寫...

  • @黎雨萱 可以請假

    睡眠不足

    昨天快一點才睡著,六點多又醒了纱昧,結(jié)果這一天心臟都很不舒服刨啸,主要是心慌,慌得情緒都很差那種识脆。也是奇怪设联,明明睡得少,醒來還不困了灼捂,就是難受离例。 一天就這樣荒廢過去了,什么也沒干悉稠,晚...

  • @黎雨萱 現(xiàn)在不是已經(jīng)沒有疫情防控封鎖了嗎忿薇?不用戴口罩都可以到處去了呀。

    睡眠不足

    昨天快一點才睡著躏哩,六點多又醒了煌恢,結(jié)果這一天心臟都很不舒服,主要是心慌震庭,慌得情緒都很差那種瑰抵。也是奇怪,明明睡得少器联,醒來還不困了二汛,就是難受婿崭。 一天就這樣荒廢過去了,什么也沒干肴颊,晚...

  • 精神壓力丘侠,神經(jīng)衰弱徒欣,營養(yǎng)不良,等都會造成這樣蜗字,建議放下所有責(zé)任打肝,組隊去一個從來沒有去過的地方,盡情的放松旅游一個月挪捕,什么都不要想粗梭,把自己當(dāng)作小孩子一樣玩。然后改善一下伙食營養(yǎng)级零。

    睡眠不足

    昨天快一點才睡著楼吃,六點多又醒了,結(jié)果這一天心臟都很不舒服妄讯,主要是心慌孩锡,慌得情緒都很差那種。也是奇怪亥贸,明明睡得少躬窜,醒來還不困了,就是難受炕置。 一天就這樣荒廢過去了荣挨,什么也沒干,晚...

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把幸福作為禮物朴摊,交給懂得珍惜的人默垄!
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