作者簡介：鐵馬老言，資深跑者，曾獲得2015年深圳馬拉松團體冠軍，2014蜀道驛傳馬拉松接力賽冠軍妖混，2014內江馬拉松半程冠軍。撰寫的跑步文章多次在《跑者世界》發(fā)表，被深圳馬...
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開始跑步，你要做對這六件事 -
敢不敢從年初開始豆拨，做幾件年尾才能見成效的事文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1. 某年夏天，我和一位我特別喜歡的老師坐在一起吃飯能庆，聊天施禾。 當時的我是個傻愣傻愣的毛頭小子，身上聚集著青年學生點擊率最高的一切詞匯：焦慮搁胆、迷茫弥搞、恐慌邮绿、無...
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干貨｜穩(wěn)健提高英語聽力的超實用攻略前幾天寫了一篇《干貨｜我如何自學通過高級口譯考試（附教材書單）》，有好多在校大學生朋友給我發(fā)簡信提了很多問題攀例，諸如“如何提高自己的口語水平”“如何訓練聽力”“自己大三了船逮，現(xiàn)在...
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美國牙醫(yī)教我如何溫柔相待每一顆牙齒對于Deep Cleaning 堅持說‘NO’ “當你聽說某人花1000$只是給牙齒做一下深度清潔（俗稱洗牙），你是不是覺得這人腦子進水了粤铭？”——嗯挖胃，我亦是同感，身邊...
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是的 我會贊同你出軌梆惯。一段關系和忠不忠誠沒有關系酱鸭，說忠誠那是矯情。因為高質量的婚姻里垛吗，僅僅有忠誠是不夠的凹髓。還需要擁有兩個人可以抵達的物質需求，需要精神上的彼此合拍和相互理解怯屉，需要愛蔚舀，以及相互尊重。...
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誰說一心不能二用锨络，教你輕松get多項技能赌躺！文/PSh心理羊仔 簡書提倡干貨，所以我一直思考：什么是干貨羡儿？什么是雞湯寿谴？ 在看了數(shù)篇干貨文后，我決定分享我的親身經歷：普通人如何自學多項技能失受，從此出場自帶光效讶泰！ 先看看我g...
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有哪些小樂器，是學習起來非常方便的拂到？已經有好一段時間了我妹妹問過我痪署，“老姐，我覺得除了看書學習之外兄旬，我還有些時間狼犯，又不想出校門出家門，我想學一種小樂器领铐，你說幾樣好學的我去學學悯森。” ——老妹這一句話里信息點很多呀...
