建黨百年毕贼，黨的生日鼠冕，生日快樂(lè)泵督！早上聽到了一首孫楠和周深演唱的《國(guó)際歌》，好好聽啊卖怜，感受到了信仰的力量史煎。看了幾集《覺(jué)醒年代》吧慢，在那個(gè)新舊世界交替的年代涛漂，革命先烈們?cè)谧穼ふ胬淼穆?..
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學(xué)習(xí)日志 | 開始在百詞斬背單詞啦
今早，下載了百詞斬APP，打算每天背單詞啦匈仗！給自己加了兩個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃：新概念英語(yǔ)和考研英語(yǔ)瓢剿，給小岑也加了一個(gè)小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃。 背單詞的時(shí)候悠轩，小岑睡醒了间狂，看到我在用百詞斬，被吸引...
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正念冥想 | 五感覺(jué)知練習(xí)（葡萄干體驗(yàn)）
今天在進(jìn)行“五感覺(jué)知”練習(xí)的時(shí)候火架，我家汪星人一直蹲在旁邊鉴象，饞我手上的葡萄干，我看著它充滿渴望的眼睛何鸡，突然領(lǐng)會(huì)了一種天然的純粹纺弊。 老師引導(dǎo)我們像從未見過(guò)葡萄干一樣來(lái)品嘗，喚醒我...
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6月22日的晨間日記
現(xiàn)在是早晨的六點(diǎn)二十分骡男，天氣清爽淆游，不熱，鳥在嘰嘰喳喳的叫著隔盛，路上有車穿梭而過(guò)的聲音犹菱，天空淡淡的藍(lán)，云像籠罩在湖水上的薄霧吮炕。最喜歡夏天的清晨了腊脱，一天中最美好的時(shí)段，充滿生機(jī)和能...
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堅(jiān)持讀書寫作4年来屠，給我的生活帶來(lái)了哪些改變虑椎？2016年，偶然在書店一角發(fā)現(xiàn)了一本書楊熹文的《請(qǐng)尊重一個(gè)姑娘的努力》俱笛，就是這本類似雞湯的書徹底改變了我的命運(yùn)捆姜。 在遇到這本書之前，我抑郁迎膜、邋遢泥技，肥胖，內(nèi)心孤獨(dú)磕仅，無(wú)助珊豹。 那時(shí)...
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2021-6-21晨間日記
今天是什么日子 起床：6點(diǎn) 就寢：昨晚胃疼一宿，不知道幾點(diǎn)睡的 天氣：晴 心情：平靜 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)榕订，最重要的三件事：1.列了本周日程計(jì)劃表 改進(jìn)：積極行動(dòng)店茶，不拖延...
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把心抱回當(dāng)下玲昧，告別心猿意馬
周末，燥熱的午后篮绿，獨(dú)自坐在路邊的車?yán)锓跹樱巴獾泥须s不屬于我，熱鬧和歡愉也不屬于我亲配。喧鬧和靜默的對(duì)比下尘应，心反倒在一瞬間沉靜下來(lái)了。 回想最近我魂不守舍的幾天吼虎，一邊想掙點(diǎn)零花錢貼補(bǔ)...