村上春樹在《我的職業(yè)是小說家》里提到跑步是自己生命中非做不可的事情诚镰。 每每想偷懶，不想出門跑步時祥款，他就會對自己說清笨，這可是你生命中非做不可的事情啊，然后就乖乖穿上跑鞋出門刃跛。 這...
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寫作的第二個70天|找到生命中非做不可的事 -
未經(jīng)歷磨難抠艾，不足以談成長
今天，想跟大家分享一個繪本故事《狐貍的錢袋》桨昙，這是一個關(guān)于愛检号、死亡、回憶與新生的帶有深厚寫實風(fēng)格的生活童話蛙酪。 故事中的阿南是一只笨笨的小狐貍齐苛，別的狐貍都懂得用魔法變出人類喜歡...
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當(dāng)我冥想的時候我在想什么？
我承認滤否，最近的冥想我有點懈怠了脸狸。 看到肖爺布置的周作業(yè)最仑，寫寫自己的冥想感受藐俺。 我心理一緊炊甲，得認真了，不然哪里來的感受呢欲芹！ 晚上要出門卿啡，先生約了許久不見的朋友，回來怕又比較晚了...
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關(guān)于安全感的補充思考
＃微寫作＃第59天 寫在前面｜和大家分享一下＃微寫作＃的感悟菱父，我覺得＃微寫作＃最大的好處和樂趣在于颈娜，我可以拋棄完美主義，因為我把它看成是一個犯錯的過程浙宜，所以官辽，我每次寫完之后，...
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每個人都有正念粟瞬，每件小事都有正念
最近一直在讀《正念的奇跡》同仆，倒不是因為讀完這本書，人生立刻就會變得一帆風(fēng)順裙品，而是書的一些觀念讓我對生活有了一些新的認知俗批。 1.生命就在一呼一吸之間，呼吸是這個世界上最重要的事...
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假如人生是一場馬拉松其實市怎，在跑馬之前很多不安岁忘。 沒有受過專業(yè)的訓(xùn)練，也不懂得拉伸技巧区匠，對于馬拉松知之甚少干像，撐死了最長跑過的距離是30公里。 整個過程中驰弄，我唯一做了的準備工作就是在跑馬1個月之前蝠筑，...
