240 發(fā)簡信
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  • 原地等我的他們

    聽了船長的直播課,讓我深有感觸带饱。 尤其是關(guān)于無條件接納的那段牙瓢,以及十年網(wǎng)癮的那段乔外。 讓我理解,無條件接納一罩,就是接納她的不完美杨幼,并相信她會變好。 這讓我想起一件事情聂渊。 我和父親...

  • 臣服差购,是一種力量

    臣服,是保持一種開放的心態(tài)汉嗽,將自己的好惡放在一邊欲逃,接納未知的事情和人。會不會有傷害饼暑,會的稳析。 但臣服,我個人認為是一種精神狀態(tài)弓叛,是靈魂的層次彰居。如同亮劍精神一樣,改變不了中國落后...

  • 學(xué)會與沖突的對方化解

    這幾天有點堵撰筷,原因是:我擔(dān)心我必須要做的一件事會影響我的學(xué)習(xí)時間陈惰。這種想法讓我感覺無力,情緒有點無力毕籽。 今天讀書的時候抬闯,忽然有一種新的發(fā)現(xiàn): 其實這兩件事并沒有太大的沖突,反...

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    行為實驗

    最近關(guān)注專注力問題关筒,格外留心困擾自己的一些事情溶握,并嘗試做出改變。 1. 聽的時候容易走神蒸播。不管是英語打卡還是樊登讀書睡榆,經(jīng)常聽完也不知道對方講啥。想了一下,應(yīng)該是一心多用了肉微。比...

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    杭州游記1

    到杭州第二天匾鸥,計劃去西溪濕地公園。因為西溪是全國最大的濕地公園碉纳,和西湖勿负、西冷并稱三西,以“一曲溪流一曲煙”聞名劳曹,被稱作“杭州之腎”奴愉。園內(nèi)可以坐搖櫓船,喝茶觀景铁孵,可以坐氦氣球鳥...

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    了解自己的需求

    昨天朋友來家喝茶锭硼、聊天。家里太亂蜕劝,為了迎接朋友的到來 臨時突擊收拾一下衛(wèi)生檀头。 今天早上讀書的時候,家里暖氣不足岖沛,有點涼暑始,想加衣才發(fā)現(xiàn),我備用的衣服找不到了婴削,昨天被藏起來了廊镜。 ...

  • 一個驚喜— 退休金漲了

    昨天是發(fā)退休工資的日子,我今年三月份企業(yè)退休唉俗,每月3400多元嗤朴,昨天收到社保卡短信工資3581元虫溜,另外還有1500元雹姊。 我很疑惑,漲工資了吼渡?問問明白的好友容为,好友解釋第一年退休...

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    紹興游記

    來杭州兩天半乓序,雨下了整兩天寺酪。朋友住蕭山,離杭州市區(qū)很遠替劈,離紹興開車40分鐘寄雀,所以決定周末帶我倆逛逛紹興安昌古鎮(zhèn),去魯迅故居瞅瞅陨献。 周六10點出發(fā)盒犹,果然10:40就到。古鎮(zhèn)不大...

  • 康復(fù)了

    接連兩天都是6點就醒,估摸著身體是完全康復(fù)了急膀。就是大腦轉(zhuǎn)起來還不怎么靈光沮协,經(jīng)常迷迷糊糊。左腦后側(cè)好像躺著個大塊卓嫂,動不動就跳一下慷暂。似乎每次腦袋不舒服,都是左面晨雳,查了查左右也沒有...

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