240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 望鄉(xiāng)

    讀 季羨林《月是故鄉(xiāng)明》有感而發(fā) 望鄉(xiāng) 樹蔭草青綴山間, 鳥語(yǔ)徊繞縈耳邊沮趣。 故城風(fēng)吟藏倩影, 星月當(dāng)空照鄉(xiāng)明青团。

  • 霧 思

    霧 思 白天蒙霧競(jìng)天穹, 孤名釣翁立江洪咖楣。 前路已入吾心境, 只嘆汗流已濕襟芦昔。 若能悟明孔孟學(xué)诱贿, 凡塵萬(wàn)物皆可現(xiàn)。

  • 短陰雨

    眼望長(zhǎng)空陰綿綿 露晨微風(fēng)雨蒙蒙 不時(shí)回想東吳事 無窮感慨已盡失

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    思維的徹底性

    我躺在陽(yáng)臺(tái)旁思考問題 關(guān)于圓周率的前世今生 從古希臘到近代 都有它的影子在飛舞 這是一個(gè)關(guān)于自然常數(shù)的問題 它揭示著這個(gè)世界的某個(gè)平衡點(diǎn) 它召喚著世人對(duì)它的寵愛 在它周圍沉思...

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    奔跑的意義

    天空還是灰蒙蒙的一片 在視線朦朧中洗完臉 興奮涌上心頭 我貼了一個(gè)肌肉貼跑出家門 家鄉(xiāng)的清晨是那么的親切 回想起了小時(shí)候上學(xué)的時(shí)候 一個(gè)人在空蕩蕩的路上走 跑到了山腳和朋友約...

  • 2020-05-05 雨

    早上咕缎,6點(diǎn)起床計(jì)劃開始跳繩加身體素質(zhì)訓(xùn)練珠十,跳繩了2000下,加上幾個(gè)動(dòng)態(tài)力量訓(xùn)練凭豪,這種模式之前做的并不多焙蹭,但我今天感覺非常好,以后要多訓(xùn)練嫂伞。吃完早飯開始堅(jiān)持兒子五天假期的作業(yè)...

  • 2020.5.4 五一小長(zhǎng)假倒數(shù)第二天

    今天5點(diǎn)鬧鐘叫醒孔厉,5點(diǎn)半出門跑步拯钻,天氣異常悶熱。 本來今天計(jì)劃是來個(gè)半馬看看左腳跟腱恢復(fù)情況撰豺,無奈天氣實(shí)在太熱了粪般,5公里已經(jīng)全身濕透,頂著烈日繼續(xù)跑著污桦。跑到得力集團(tuán)調(diào)頭回到西...

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    2020-04-18 晴 梁皇山半日游

    在前幾個(gè)月亩歹,我和兒子約定每個(gè)周末要抽半天去戶外爬山,因此今天也不例外凡橱。 今天我選的地方是梁黃山小作,此山在寧海不是最高的山,但風(fēng)景秀麗稼钩,群山環(huán)繞躲惰,據(jù)傳曾經(jīng)梁皇到此避難而得名。 我...

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    4.7晨跑日記

    昨天跑了個(gè)半馬变抽,雙腿甚是酸爽础拨,年齡增長(zhǎng),感覺恢復(fù)慢了很多绍载,尤其是小腿的肌肉有點(diǎn)不太給力诡宗。 今早鬧鐘照常4點(diǎn)50嘀嘀嘀的響起,起不起的問題已經(jīng)變成了今天要跑多長(zhǎng)距離的問題击儡,給自...

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    3.27晨跑日記

    昨晚看了天氣塔沃,好像今天會(huì)有雨,但直覺告訴我今天是個(gè)跑步的好天氣阳谍。 果不其然蛀柴,今早4點(diǎn)30分驚醒,往窗外一瞧矫夯,清風(fēng)徐來鸽疾,瞬間有一種跑步的沖動(dòng)涌上心頭,穿好衣服鞋子训貌,開門出發(fā)制肮。 ...

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    2020.3.26 晴 放春的心

    春天是一個(gè)我一直覺得又愛又不愛的季節(jié),愛它的綠意递沪、溫和豺鼻,不愛它的一晃而過,憐惜它的香消玉舜款慨。 綠是春的外衣儒飒,春也格外精神和臨風(fēng),躺在充滿綠的春色中檩奠,我不禁沉浸在一個(gè)夢(mèng)幻迷人的...

  • 2020.3.23 晴 開始晨跑

    天未亮桩了,朦朧中蘇醒附帽,昨天想著今天早起跑步,可不能忘記圣猎,不料頭痛得很士葫。 《當(dāng)我談跑步時(shí),我談些什么》最近在看這本書送悔,老村早5晚10的作息時(shí)間慢显,20多年如一日的自律跑步,讓我肅然...

  • 眼前的精靈

    當(dāng)陽(yáng)光照進(jìn)我的房間欠啤,仿佛有一群精靈在我的房間舞蹈荚藻,我瞬間進(jìn)入了夢(mèng)境,對(duì)洁段,有點(diǎn)愛麗絲夢(mèng)游仙境的感覺应狱。時(shí)間在此刻會(huì)凝固,我浸泡在這樣的一個(gè)空間中祠丝,我感覺很放松疾呻,我沒有任何壓力,我...

  • 2020.3.12 小雨 學(xué)習(xí)沒有終點(diǎn)

    今天照例早起先完成第一件事写半,寫作岸蜗。 邊寫邊覺得有點(diǎn)孤獨(dú),感慨生活對(duì)我不薄叠蝇,我怎么能放棄那么多的大好時(shí)光璃岳,我要把喜歡的事情堅(jiān)持下去,結(jié)果無法把握悔捶,我只能把握現(xiàn)在我自己铃慷,此生無憾...

  • 2020.3.11 晴 柔石公園看春

    和往常一樣,生物鐘仿佛在提醒我6點(diǎn)開始寫作蜕该,在心中漫游犁柜,書寫所思所想。 但是在家時(shí)間呆長(zhǎng)了蛇损,會(huì)對(duì)這種固定的生活產(chǎn)生厭倦赁温。于是我跟兒子商議去看一下柔石的春天有沒有什么值得我們欣...

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