發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
-
擺爛日子里的6種清理能量法
一封來(lái)自好友水蛭的清理書信： 親愛(ài)的Rolling竿屹， 這個(gè)半個(gè)月我真的是喪失了自我意識(shí)，但也不能說(shuō)完全喪失吧妇穴，至少領(lǐng)個(gè)快遞爬虱，點(diǎn)個(gè)外賣隶债，泡個(gè)澡，打...
-
你的閱讀清單里跑筝，躺著多少想讀未讀的書死讹？2023年希望讀完哪些？
在我的備忘錄中躺著應(yīng)該有20幾本書曲梗，確實(shí)非常多回俐，包括我自己買的書籍，我也可以讀完稀并。對(duì)于讀完哪些書籍我沒(méi)有什么規(guī)劃，但是我希望養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣单默，就是...
-
2023年碘举，我希望自己可以在哪些方面做的更好？
2023年搁廓，我希望我可以簡(jiǎn)單生活引颈，更多的探索自我，挑戰(zhàn)自我境蜕。說(shuō)說(shuō)探索吧蝙场，就像是去發(fā)現(xiàn)一個(gè)不認(rèn)識(shí)的自己，它在我潛意識(shí)深處粱年，我好像之前不認(rèn)識(shí)它售滤，但似...
-
2023年的主題詞是什么？
穩(wěn)定的事業(yè)台诗、豐盛的物質(zhì)完箩。在2023年，我逐步讓自己的收入穩(wěn)定并且達(dá)到豐盛的狀態(tài)拉队，自由職業(yè)的狀態(tài)弊知，更需要我去探索出自己穩(wěn)定的職業(yè)方向，以及如何去發(fā)...
-
5年后的今天粱快，我會(huì)過(guò)著什么樣的生活
我想從幾個(gè)方面來(lái)說(shuō)秩彤。 家庭上，我會(huì)擁有一段美好的關(guān)系事哭，互相尊重獨(dú)立漫雷，彼此關(guān)愛(ài)，可以支持對(duì)方成為他自己慷蠕，在愛(ài)情中得到滋養(yǎng)珊拼，還擁有一個(gè)愛(ài)的結(jié)晶，那就...
-
2022年寫了什么目標(biāo)
一直沒(méi)有習(xí)慣在新年之際去寫下自己這一年的目標(biāo)流炕，在昨晚一件由對(duì)金錢焦慮而設(shè)置了一段短暫目標(biāo)澎现，在過(guò)程中產(chǎn)生的憤怒感讓我重新看待我為了不設(shè)置目標(biāo)的原因...
-
為什么說(shuō)護(hù)膚是一場(chǎng)與自我的對(duì)話仅胞？覺(jué)知的循環(huán)?? 其實(shí)護(hù)膚就是一場(chǎng)與自我的對(duì)話，在一次與小琳一對(duì)一護(hù)膚咨詢中剑辫，小琳告訴了我一個(gè)概念干旧，叫做覺(jué)知的閉環(huán)，這也是我第一次聽(tīng)到這個(gè)概念妹蔽，但...
-
正念生活椎眯，我理解的生活的自由是什么？生活中一切的外在事物都是自我內(nèi)在世界的延伸胳岂。而只有覺(jué)察開(kāi)啟時(shí)编整，才會(huì)照亮這一切。關(guān)于生活中物品的斷舍離乳丰、物品的擺放和收納掌测、被子折疊的方向方式、打掃...
-
疫情期間我的正念居家養(yǎng)生日常（上）：關(guān)于飲食产园、運(yùn)動(dòng)
2月份大多數(shù)的時(shí)間都宅在家汞斧，這對(duì)于大家來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常好的和自己和家人相處的機(jī)會(huì)。在這段時(shí)間中什燕，把更多的正念結(jié)合到自己的日常生活當(dāng)中粘勒，感受到生活的...