每次滑冰我都會異常興奮，這次我來到了冰場富俄，卻沒有以往的興奮禁炒，我思考著，發(fā)現(xiàn)以前我是在想著下個階段我要學什么霍比，這次滑的時候幕袱，怎樣一步步增加難度，滑...

好不容易瘦下來悠瞬，目前49.5kg離自己的預(yù)設(shè)目標46kg也越來越逼近们豌，但是每天醒來，都會擔心自己早餐或午餐如果多吃一點浅妆，有氧運動量還不夠望迎，會不會...

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1.焦慮是對無常的對抗凌外，有個詞叫允許辩尊。 2.不要總是想改造對方，要知道問題的根本康辑，了解自己的內(nèi)心摄欲。

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