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好不容易瘦下來(lái)阴幌，目前49.5kg離自己的預(yù)設(shè)目標(biāo)46kg也越來(lái)越逼近勺阐，但是每天醒來(lái)，都會(huì)擔(dān)心自己早餐或午餐如果多吃一點(diǎn)矛双，有氧運(yùn)動(dòng)量還不夠皆看，會(huì)不會(huì)胖回去？今天去超市看到了糧食醋（配料是水背零，糯米腰吟，酸度3度）就買(mǎi)了一瓶，夏季正是吃黃瓜的季節(jié)徙瓶，加上黃瓜熱量很低毛雇，所以買(mǎi)了很多，回到家后侦镇，腦洞大開(kāi)灵疮，把黃瓜切成丁，放入適量米醋壳繁，以及水放入花茶壺里面震捣，浸泡了會(huì)兒，就成了“綠瓜茶”闹炉，口感還不錯(cuò)蒿赢，米醋的微酸，加上黃瓜的甘甜渣触，喝起來(lái)酸酸甜甜的羡棵。很適合減脂的朋友哦。
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