一切不加思考的學(xué)習(xí)都是假學(xué)習(xí)颂翼。 每學(xué)一樣?xùn)|西問答三個(gè)問題： 是什么， 為什么慨灭， 怎么用疚鲤。 在此基礎(chǔ)上， 按自己的思維方式口頭表達(dá)一遍缘挑， 把知識(shí)變...

帶好隊(duì)伍最重要的集歇， 是自己首先要保持一種積極向上、 戰(zhàn)無不勝的狀態(tài)语淘。 正向感染力就是高效執(zhí)行力诲宇。

任何一個(gè)交流過程中际歼， 都本著提供信息增量， 而不是自我表現(xiàn)的初心姑蓝， 能讓人感受到真誠舒服鹅心， 自己也不會(huì)緊張做作。

找到那些感悟和解決問題的措施與意義感纺荧。 找到一個(gè)高效恢復(fù)體力和智力的方式旭愧， 就是在深呼吸的同時(shí)， 心里重復(fù)默念：放松宙暇、休息输枯。 讓自己快速進(jìn)入一個(gè)...

培養(yǎng)人要忍心看著他犯一些小錯(cuò)， 不要過早提出解決措施占贫。 自己跌倒后再爬起來桃熄， 才能近距離看清腳底下的坑是什么樣子， 才能避免下次被同樣的坑絆倒型奥。...

和家人最好的陪伴瞳收， 就是一起干一些共同能干想干且有意義的事。 有時(shí)候是些再簡(jiǎn)單不過的事厢汹， 比如看電視螟深，比如聽本書， 比如包餃子做頓飯烫葬， 讓感情在...

善待父母長輩有時(shí)候只是陪伴和聊天血崭， 學(xué)著抽時(shí)間陪在他們身邊， 聊聊往事厘灼，感受溫存夹纫， 多問問他們的感受， 讓他們分享與說話并耐心的傾聽设凹。 讓他們感...

在溝通中占據(jù)優(yōu)勢(shì)的六字要訣： 目標(biāo)感和強(qiáng)準(zhǔn)備舰讹。 所謂目標(biāo)感， 就是不要忘了最初想通過溝通要解決的那個(gè)事兒是啥闪朱？ 所謂強(qiáng)準(zhǔn)備呢月匣， 就是可以拿一個(gè)筆...

自我覺察的能力非常重要。 有時(shí)候說完一句話奋姿， 遇到那種外界的抵抗或者碰撞的時(shí)候锄开， 就要靜下心來想一想。 自己的這種表述是不是刺到了對(duì)方称诗？ 或者是...