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試著按照下面的清單去改造你的生活,每天執(zhí)行一項铐料,不一定要完全按照順序渐裂,但不要間斷——你會發(fā)現(xiàn)原來完美的生活真的只需要這么少。 1. 斷網(wǎng)一整天 社交媒體里不斷提醒的新消息钠惩,每...
1埋心、哈佛有一個著名的理論:人的差別在于業(yè)余時間指郁,而一個人的命運決定于晚上8點到10點之間。每晚抽出2個小時的時間用來閱讀拷呆、進(jìn)修闲坎、思考或參加有意的演講、討論茬斧,你會發(fā)現(xiàn)腰懂,你的人生...