![240](https://cdn2.jianshu.io/assets/default_avatar/10-e691107df16746d4a9f3fe9496fd1848.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
力求情緒穩(wěn)定的十月寞缝,完成了難度較大的馬拉松訓(xùn)練營(yíng)打卡?抽米,同時(shí)完成了年度跑步目標(biāo)之一:一場(chǎng)半程馬拉松賽? 學(xué)習(xí)方面: 開啟了理財(cái)學(xué)習(xí)稍浆,嘗試用了部分...
11月份最值得慶幸的事情就是去跑了場(chǎng)馬拉松拗窃,完成了本年度愿望清單之一棺蛛。在跑步這件事上獲得了一些心得枷畏。 我開始跑步的初衷是因?yàn)槎煳?..
1:早起:6:30 2、閱讀:一個(gè)番茄鐘 3怎棱、和朋友吃飯逛街 4哩俭、今天畫了幾幅簡(jiǎn)筆畫,畫畫的時(shí)候整個(gè)人心情很平靜蹄殃,畫完很有成就感携茂。
1、早起:6:00自然醒了诅岩。 2:閱讀:早上一個(gè)番茄鐘讳苦,晚上閱讀二個(gè)番茄鐘。 感受:看到一半吩谦,看到福貴顛肺流離的生活鸳谜,情緒隨著故事情節(jié)而波動(dòng),似...
今天的主題是閱讀:〈活著〉一書式廷,買了一段時(shí)間了咐扭,今天才開始看。第一次看到一本書有幾個(gè)版本的自序滑废。前兩篇自序作者說活著是講述了人是為了活著本身而活...
一蝗肪、健康:1、每個(gè)星期跑步15KM以上 2蠕趁、每天早起:6:30 二薛闪、學(xué)習(xí):橙子學(xué)院(每周一次) 三、看書:4本 四:旅行:出游一次 五:娛樂...
今天內(nèi)容回顧p84-103頁
早讀內(nèi)容回顧俺陋;第四法則豁延,發(fā)現(xiàn)自己的天賦 發(fā)覺自己的天賦 要成為高效成功人士,需要找到自己感到有生機(jī)和靈感的東西腊状,這是讓你不斷讓自己達(dá)到頂峰的關(guān)鍵...
今天的早讀內(nèi)容回顧诱咏;第三法則,靈活駕馭人生基線(?-64頁缴挖,忘記從第幾頁開始了) 成為高效能的成功人士: 你需要不同的人生階段的不同經(jīng)歷 你會(huì)擁...