我們常說(shuō)保持正念,到底什么是正念篮绰,我一直在思索和實(shí)踐,直到今天,我才有了更加清晰的概念爆土,我所理解的正念就是保持內(nèi)在覺(jué)醒蚁吝,保持外在觀察,沉浸其中并擁有客觀視角垦缅,對(duì)自己和對(duì)生活始...
我們常說(shuō)保持正念,到底什么是正念篮绰,我一直在思索和實(shí)踐,直到今天,我才有了更加清晰的概念爆土,我所理解的正念就是保持內(nèi)在覺(jué)醒蚁吝,保持外在觀察,沉浸其中并擁有客觀視角垦缅,對(duì)自己和對(duì)生活始...
本期話(huà)題仍然來(lái)自群里學(xué)員的提問(wèn)凡恍。 群里一位寶寶問(wèn): 群主,你剛才說(shuō)的“一個(gè)人在不喜歡她的人面前怔球,永遠(yuǎn)是卑微的嚼酝、索取的、求而不得的”竟坛。 而我的情況是這樣的:開(kāi)始的時(shí)候闽巩,我知道對(duì)...
當(dāng)我問(wèn)你,愿意全力以赴嗎担汤?你會(huì)回答說(shuō):是的涎跨。但是舉個(gè)例子來(lái)說(shuō),假如你現(xiàn)在沒(méi)有錢(qián)崭歧,那正是因?yàn)槟愀緵](méi)有全力以赴隅很。而且請(qǐng)你相信我,我不是在建議你去從事任何非法率碾、具有破壞性或是危險(xiǎn)...
一個(gè)人過(guò)的快樂(lè)與否屋彪,其實(shí)只取決于他自己,一個(gè)人的境況會(huì)隨著自己內(nèi)心改變而改變绒尊,周身的環(huán)境只不過(guò)是內(nèi)心的反映畜挥。要想人生順?biāo)欤鸵獙W(xué)會(huì)反觀內(nèi)心垒酬。 所謂心隨境轉(zhuǎn)砰嘁,苦不堪言;境隨心轉(zhuǎn)...
今天開(kāi)始學(xué)習(xí)創(chuàng)富班的課程了勘究。今天有三個(gè)學(xué)員提了問(wèn)題矮湘,1 王晶師姐說(shuō)如何才能安心學(xué)習(xí)吸引力法則的課程?2 羽庭師姐說(shuō)口糕,她從事風(fēng)險(xiǎn)管理工作缅阳,跟吸引力法則的聚焦正面有沖突?3 海波...
剛剛有實(shí)修群的同學(xué)問(wèn)景描,關(guān)于想要自律早起練功十办,遇到身體困乏起不來(lái),應(yīng)該怎么樣做才對(duì)? 我說(shuō)超棺,你現(xiàn)在身體需要休息向族,需要補(bǔ)充能量,而睡眠就是最好的補(bǔ)充能量的方式棠绘,如果無(wú)視身體的抗拒...
我允許,一切如其所是 作者:海靈格 我允許任何事情的發(fā)生氧苍。 我允許夜矗,事情是如此的開(kāi)始, 如此的發(fā)展让虐, 如此的結(jié)局紊撕。 因?yàn)槲抑溃?所有的事情,都是因緣和合而來(lái)赡突, 一切的發(fā)生对扶,...