【 2017年 4月3日覺(jué)察日記】 ??第三天 ?.本日覺(jué)察：剛做完冥想在寫日記時(shí)突然有個(gè)很大的覺(jué)察就是發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在壓抑的情緒很多是一個(gè)容易記情感帳的人.而且這些情緒都是在壓...
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冥想覺(jué)察日記
【 2017年 4月3日覺(jué)察日記】 ??第三天 ?.本日覺(jué)察：剛做完冥想在寫日記時(shí)突然有個(gè)很大的覺(jué)察就是發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在壓抑的情緒很多是一個(gè)容易記情感帳的人.而且這些情緒都是在壓...