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  • 肉桂甜酒粥—脾腎陽(yáng)虛

    材料:肉桂3g趾诗,甜酒(米酒)適量赂苗,大米適量 做法:肉桂用紗布包起放入水中煮開压昼,將大米放入其中庞钢,大火煮搀矫,大米開花(裂開)時(shí)放入甜酒玻褪,改用小火慢燉件缸,...

  • 蓮藕紅豆湯 —祛濕

    食材:蓮藕1節(jié)屏轰、紅豆100g颊郎、清水適量 做法:1)準(zhǔn)備好食材2)將紅豆洗凈,用清水浸四十分鐘霎苗。3)蓮藕洗凈姆吭,批去皮洗凈,切件唁盏。4)將蓮藕内狸、紅豆放...

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    紫薯小米粥

    上網(wǎng)買了個(gè)1.2L小小電飯鍋,80元升敲,可預(yù)約可定時(shí)答倡,今天第三天用,終于煮出的稍微正常的東西驴党,味道不錯(cuò)瘪撇。熟能生巧,再接再厲港庄。

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