中國(guó)注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師浪册，11年的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)

記錄自己100天的減重過(guò)程，只為告訴大家隙袁，減肥很難，每天進(jìn)步一點(diǎn)比稱上的數(shù)值改變更重要