余朝豐

悅享人生心理學(xué)堂學(xué)習(xí)感悟（第一次） 一.我的狀況 1.我是余朝豐仲墨，來(lái)自杭州，是一名石油地質(zhì)工程師揍障、心理學(xué)學(xué)習(xí)踐行傳播者目养，非常感謝我的輔導(dǎo)員錢蕾老師讓我有幸這次學(xué)習(xí)。 2.今天...

余朝豐

這次從杭州到庫(kù)爾勒的飛機(jī)旅行毒嫡，3月17日16:15從杭州家里出發(fā)癌蚁，到3月19日00:15到宿舍，一共在路上度過(guò)了32個(gè)小時(shí)的時(shí)光审胚。一共經(jīng)過(guò)了5個(gè)飛機(jī)場(chǎng)(杭州-西寧-新疆伊寧-...

余朝豐

昨天晚上杭州飛烏魯木齊匈勋，由于烏市天氣原因飛機(jī)在今天凌晨1:30備降伊犁盆地的伊寧機(jī)場(chǎng)！ 當(dāng)飛機(jī)里廣播通知飛機(jī)即將備降伊寧機(jī)場(chǎng)膳叨，好多人開(kāi)始躁動(dòng)洽洁。有的人開(kāi)始抱怨為什么不在經(jīng)停站西...

余朝豐

余朝豐運(yùn)動(dòng)及聽(tīng)書感受分享20190316 [太陽(yáng)]一大早完成了20分鐘俯臥撐為主的運(yùn)動(dòng)汰翠，出了一身汗，感覺(jué)很爽[耶] 名是《大學(xué)的終結(jié)》昭雌，作者是美國(guó)的凱文·凱里（Kevin C...

余朝豐

余朝豐運(yùn)動(dòng)及聽(tīng)書感受分享20190314 [太陽(yáng)]一大早完成了20分鐘下肢運(yùn)動(dòng)复唤，出了一身汗，感覺(jué)很爽[耶] 多人都喜歡和自己的情緒溝通烛卧。 者談到:她現(xiàn)在已經(jīng)六十幾歲佛纫，還會(huì)犯這...

余朝豐

一大早完成了20分鐘變速跑，出了一身汗总放，感覺(jué)很爽呈宇！今天完成了咕咚運(yùn)動(dòng)軟件記錄的100公里里程碑，又是一個(gè)新的開(kāi)始局雄，打造了一次非常好的峰值體驗(yàn)甥啄！生活需要儀式感，儀式會(huì)留下刻骨銘...