利用5天的工作空余時(shí)間學(xué)會(huì)了拼魔方仰冠。 把學(xué)習(xí)過程的感受記錄一下: 1.概念攀甚。在沒學(xué)魔方之前居凶,我從未思考過它到底是個(gè)什么東西——這個(gè)由只有一...
為了快速痊愈坝撑,我們從自己身上剝奪了太多東西脐恩,以致在三十歲時(shí)废菱,感情就已經(jīng)破產(chǎn)咖刃,每開始一段新的感情差油,我們能付出的就變得越少拗军。 但為了讓自己不要有感覺...
意志力訓(xùn)練第三周任洞,練習(xí)坐享,記錄時(shí)間发侵。 【坐享】 之前練習(xí)過坐享交掏,只是不太得要領(lǐng),在過程中本該專注于呼吸的注意力經(jīng)常如脫韁野馬刃鳄,這次當(dāng)作任...
意志力訓(xùn)練營第二周盅弛,記錄時(shí)間,制定有利于意志力增強(qiáng)的原則叔锐。 周一到周五的工作日熊尉,生活非常規(guī)律,自我感覺對(duì)時(shí)間已經(jīng)有很好的感知掌腰,也由于工作的繁...
意志力訓(xùn)練第一周內(nèi)容:回憶曾經(jīng)“半途而廢”和“堅(jiān)持到底”的事情狰住,列明原因;尋找改善飲食和睡眠質(zhì)量的方法齿梁,執(zhí)行并記錄催植;戶外運(yùn)動(dòng);每天執(zhí)行目標(biāo)任務(wù)...
四個(gè)星期的天天訓(xùn)練營已接近尾聲勺择。這個(gè)項(xiàng)目帶給我最直觀的收獲是创南,能夠流暢的用英文進(jìn)行5分鐘的自我介紹,當(dāng)然還有中文版的完整自我介紹省核。除此之外稿辙,經(jīng)...
"天天訓(xùn)練營"第三個(gè)星期,執(zhí)行的任務(wù)是每天背誦一個(gè)小時(shí)英文版自我介紹气忠,由逐段到整體邻储。雖然上個(gè)星期朗讀的已經(jīng)足夠熟練,但最初幾遍的背誦總會(huì)有些不...
加入“天天訓(xùn)練營”第二個(gè)星期旧噪,連續(xù)6天吨娜,每天有意識(shí)地朗讀英文版自我介紹一個(gè)小時(shí)。因?yàn)橹形氖欠侄螌懙奶灾樱质歉顿M(fèi)翻譯宦赠,串起來后,才有了整體的概念米母,...
第一次加入這種每天都有具體任務(wù)的社群勾扭,七天執(zhí)行下來,仍舊興致盎然铁瞒,預(yù)感對(duì)自己來說將會(huì)是一個(gè)非常棒的體驗(yàn)妙色。 畢業(yè)兩年半,除了工作要求精拟,第一次認(rèn)...