240 發(fā)簡信
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    我是如何一步一步走向自律的肥隆?

    你會不會每次看到別人的勵志故事時闺属,都在感嘆:“哇~他真自律门岔,我也想像他那樣臭增≡荆” 然后劲腿,繼續(xù)“葛優(yōu)躺”,左手拿著手機追劇刷抖音仇轻,右手不停地往嘴巴里送零食京痢。結果,腦袋里裝了一堆無...

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    我堅持過的一些細小的好習慣

    1篷店、 凡事提前五到十分鐘 這個習慣我從高中開始就養(yǎng)成了祭椰,當時班主任要求上課前五分鐘就要在班級坐著臭家,準備上課用的書本或者預習課程,讓自己提前進入狀態(tài)方淤。 當時會覺得很煩钉赁,但現在覺...

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    對抗拖延,你只需做到這四步

    我們每個人都愛拖延携茂。 書桌堆滿文件你踩,懶得整理;衣柜一堆衣服讳苦,懶得收拾带膜;甚至自己定下的目標,也懶得行動鸳谜。一個該打的電話膝藕,一件該做的事,大凡可以等一下做就再等一下做咐扭,這種拖延而致...

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