產(chǎn)后6-8周是媽媽們重要的身體恢復(fù)期仔戈，也就是咱們俗稱的“坐月子”，因為產(chǎn)婦在生產(chǎn)中消耗大量氣血，月子里補氣血就相當(dāng)重要了婉称。 本期講師：李艷蘭 李艷蘭是資深產(chǎn)后康復(fù)師忙迁、且有近1...
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月子代茶飲：月子里常喝這個水，氣血輕松補回來
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產(chǎn)后必吃：冬天坐月子要吃這幾道菜哦！10年資深老月嫂總結(jié)徙歼！
雖然東莞是南方城市犁河，但冬天凍起來也毫不含糊，而且南方?jīng)]有供暖魄梯，冬天在家里基本靠抖桨螺。而坐月子中女性抵抗力下降，更是需要細心照顧酿秸。 本期講師：李艷蘭 李艷蘭是資深產(chǎn)后康復(fù)師灭翔、且有...
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每個人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食肝箱、美妝護膚、穿搭稀蟋、手工手賬煌张、旅行攻略、購物指南以及測評退客、寵物植物骏融、育兒指南、家裝指南、運動健身（非專業(yè)）绎谦、健康養(yǎng)生管闷、及其他貼近生活的興趣愛好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗，（比如教你p照片窃肠，記錄瘦身過程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內(nèi)容原創(chuàng)包个、鼓勵從生活中的自身經(jīng)驗發(fā)掘生活的美好與樂趣，鼓勵圖文并茂冤留。? 3. 文內(nèi)不得出現(xiàn)個人推廣性質(zhì)的額外鏈接碧囊，例如微信號，微博纤怒。更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息糯而。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.reibang.com/u/257421ea813e 簡書生活家微信群已建立，加入請?zhí)砑佑袗鄣纳罴倚≈治⑿臜edy3680（歡姐）泊窘，拉入群熄驼。添加請備注“我愛生活家”。 關(guān)注簡書官方微信公眾號（jianshuio）烘豹，及時閱讀簡書熱門好文瓜贾。?
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東莞某家政公司的保姆月嫂工資擦盾，比“白領(lǐng)”工資還高幾年前嘲驾，說起“保姆”，很多人的印象是：“學(xué)歷低”迹卢、“工資低”辽故、“社會底層”、“行業(yè)混亂”腐碱、“魚龍混雜”榕暇。但隨著人們生活的日益富足，對保姆喻杈、家政的需求是日愈增加彤枢，保姆成了一個比...
