我第一個(gè)公眾號是在16年底開的祷愉,不算晚嚎杨,但沒有特別成功药蜻。 原因(或者說借口)有二: 第一吃粒,開通沒幾個(gè)月坪稽,懷孕匿刮,孕吐很嚴(yán)重县忌,加之上班事情又很多掂榔,放棄了有一年多。 第二症杏,剛開始做...
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我第一個(gè)公眾號是在16年底開的祷愉,不算晚嚎杨,但沒有特別成功药蜻。 原因(或者說借口)有二: 第一吃粒,開通沒幾個(gè)月坪稽,懷孕匿刮,孕吐很嚴(yán)重县忌,加之上班事情又很多掂榔,放棄了有一年多。 第二症杏,剛開始做...
睡前2個(gè)小時(shí)決定人生 早晨起床的生活習(xí)慣装获,可以決定人的“一天”。而睡前的生活習(xí)慣將決定人的“人生”鸳慈。 睡前2個(gè)小時(shí)饱溢,該做的事情和不該做的事情 那怎么做才能睡得更快、睡得更香走芋、...
01 跑步帶給我的改變 從7月份開始運(yùn)動潘鲫,8月31開始在朋友圈打卡以來,中途除了每月經(jīng)期休息兩天外肋杖,其余時(shí)間每天都會運(yùn)動溉仑。 開始跑步以來,我身上發(fā)生了很大的變化: 1. 體重...