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一,文章內(nèi)容 萌姐睡眠時(shí)間赂乐,1500小時(shí)除以365=4.1小時(shí) 萌姐自律生活: 1,早睡 2咖气,早起 3挨措,早起后,幾個(gè)小時(shí)讀書(shū) 4采章,吃飯按營(yíng)養(yǎng)比例...
行為存在問(wèn)題,從行為層面改變不了壶辜。得從思維層面改變 行為不行悯舟,不要從行為層面改變 思維決定行為 思維有什么決定的? 兩大方面影響: 一砸民,是不可改...
影響力是非常重要的一種資源 又忙又美說(shuō) 信任二字 實(shí)現(xiàn)影響力的三大要素: 1.互惠 2.時(shí)間 線下店可以隨時(shí)找到你,在線上就是一直在岭参,隨時(shí)在反惕,經(jīng)...
什么是緊急的事? 傳統(tǒng)的時(shí)間管理都是把時(shí)間分為緊急和不緊急來(lái)區(qū)分 事情分為重要和不重要 于是分出四個(gè)象限: 緊急重要演侯,緊急不重要姿染,不緊急重要,不...
實(shí)驗(yàn)
第一節(jié):寫作的基礎(chǔ)概念 1.為什么要寫作 2.寫作的基礎(chǔ)概念 3.千萬(wàn)不要小瞧寫作能力 4.千萬(wàn)不要神話寫作能力 5.寫作的若干階段 6.一定要...