你以為自己P個(gè)B就算是進(jìn)步？錯(cuò)了，如果不是20分鐘以上的PB，你有可能PB了反而在排名榜上退步，甚至是大踏步的退步。 在馬拉松40度高燒的2018年，這成了大多數(shù)破4選手的難...
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跑馬進(jìn)入傷自尊時(shí)代芥备，進(jìn)步不快就等于退步 -
你以為自己P個(gè)B就算是進(jìn)步？錯(cuò)了，如果不是20分鐘以上的PB，你有可能PB了反而在排名榜上退步，甚至是大踏步的退步。 在馬拉松40度高燒的2018年，這成了大多數(shù)破4選手的難...
