享樂是什么呢谓罗？慶祝又是什么呢截珍？為什么要慶祝识补？慶祝什么呢矿瘦？在今天的課之前我從沒思考過這個問題。 我從來沒想過去過享樂的人生跟束，甚至對享樂都沒有認(rèn)知抵窒。...

1、去看看你一直在拖延什么轰坊？有什么事情是你一真想做但卻至今還沒開始的铸董？如果你沒找到拖延的事件，也許你拖延了享樂肴沫。 拖延收拾屋子袒炉，收拾屋子讓我沒有...

固執(zhí)會讓自己的生命失去流動性，變得僵化無力樊零。 評判是一個人內(nèi)心的投射我磁，它根基于某一刻的認(rèn)知和方式的價(jià)值觀。 當(dāng)你那個沉悶又不浪漫的老公某天突然給...

我每天重要的事和緊急的事分別是學(xué)習(xí)和看店驻襟。早上到店里后會先整理店里的一些事情夺艰，理完貨安排妥當(dāng)之后開始學(xué)習(xí)，看書沉衣，寫日記郁副。但通常店里雜七雜八的事情...

操控：帶著自己的目標(biāo)豌习，想盡一切方法存谎，讓對方按照自己的意愿去做事。 聽了這一課肥隆，看到自己平時(shí)對待老公是有一些操控的既荚。我看店離不開，所以總是指使他去...

心理學(xué)家卡普曼提出了著名的三角關(guān)系栋艳，由加害者恰聘，受害者，拯救者三個角色組成吸占。在我們每個人的心里都有這三種角色晴叨，并且在這三種角色中不停的切換。當(dāng)你扮...

內(nèi)耗我想每個人或多或少都會有矾屯，糾結(jié)拉扯兼蕊，就像大腦里兩個人在爭吵，打架件蚕，這個說你應(yīng)該這樣孙技，那個說你應(yīng)該那樣产禾，讓你一直不能消停。精力就是這么被消耗掉...

聽完團(tuán)長這一課的內(nèi)容绪杏，我對自己的了解又多了一分下愈，自卑又自大。 自卑蕾久，低自尊的我不相信自己的能力势似，看不到自己的價(jià)值。 對自己缺乏信心僧著，把挫折當(dāng)失敗...

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)履因，驅(qū)使我們做某件事通常有兩種動力：一種是趨向快樂，只要我們的欲望得到了滿足就會快樂盹愚，比如獲得財(cái)富栅迄，權(quán)利，名利皆怕，但這種快樂通常是短暫...