對(duì)待內(nèi)在“負(fù)面”的聲音，我們要像蘇菲派詩人魯米的一首詩所寫的那樣： 做人就像是一家客棧乔夯， 每一個(gè)早晨岳遥，都是一位新到的客人。 喜悅扔字、沮喪、卑鄙， ...

1.大腦有以下特點(diǎn)： ①趨利避害：大腦傾向帶你走向快樂丢烘，遠(yuǎn)離痛苦； ②心理暗示：大腦會(huì)聽從你說的話和你想象的畫面些椒； ③慣性：大腦習(xí)慣并愛做熟悉的...

什么是真播瞳？ 不管是做什么事情，還是無所事事免糕，其實(shí)都是一樣的赢乓，對(duì)于每個(gè)人來說忧侧，他們都是同樣的時(shí)刻，都是同樣的存在牌芋。 每天工作的時(shí)候蚓炬，會(huì)有各種各樣的...

憤怒以愚蠢開始肯夏，以后悔告終。 對(duì)于作者分析的憤怒產(chǎn)生的原因犀暑、造成的破壞驯击，以及建議的控制憤怒的辦法，大部分是認(rèn)同的耐亏。 1. 憤怒的產(chǎn)生 憤怒會(huì)毀壞...

喬丹·彼得森徊都，多倫多大學(xué)心理學(xué)教授，臨床心理學(xué)家广辰，曾任哈佛大學(xué)心理學(xué)系教授暇矫，世界暢銷書作家 ... 被譽(yù)為目前西方最有名的“公知”之一；因?yàn)樵谏?..

Suffering,suffering 疾病轨域，苦難 Is like a dark cloud. 有如烏云 Looking, looking fa...

敘拉古國王耶羅二世找人打造了一頂金冠袱耽，懷疑工匠摻假，找阿基米德想辦法干发。 阿基米德問：你找我朱巨，是因?yàn)橹绖e人都沒辦法，對(duì)吧枉长？ 國王答：對(duì)呀冀续，金冠結(jié)...

塔勒布提到一個(gè)觀念，叫“反脆弱性”必峰，這是個(gè)啥玩意呢洪唐？ 比如一個(gè)杯子掉地上了，摔了個(gè)稀巴爛吼蚁，杯子就有脆弱性凭需； 一個(gè)彈簧掉地上了，彈了幾下沒啥事肝匆，可...

在上一篇《被討厭的勇氣》：課題分離才有自由中粒蜈，講了人們只有學(xué)會(huì)課題分離，才能解開錯(cuò)綜復(fù)雜的人際關(guān)系之網(wǎng)旗国，進(jìn)而獲得自由枯怖，活出真我。 但課題分離中“...