(1)精神狀態(tài)洪规、睡眠狀態(tài) 昨天睡覺前喝了牛奶边苹,早上醒來的時(shí)候,狀態(tài)比前兩天好很多拒课; 中午午休較好酌儒,下午和晚上精神狀態(tài)都還行配乓,精神狀態(tài)能有8.5分雏逾。 (2)工作進(jìn)展 今天開始上...
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(1)精神狀態(tài)洪规、睡眠狀態(tài) 昨天睡覺前喝了牛奶边苹,早上醒來的時(shí)候,狀態(tài)比前兩天好很多拒课; 中午午休較好酌儒,下午和晚上精神狀態(tài)都還行配乓,精神狀態(tài)能有8.5分雏逾。 (2)工作進(jìn)展 今天開始上...
(1)飲食與身體狀態(tài) 今日飲食較為清淡,晚未加餐廊驼,補(bǔ)充牛奶据过; 連續(xù)吃了兩頓感冒藥惋砂,同時(shí)加了件衣服,今天沒有打噴嚏绳锅、沒感冒流鼻涕的跡象了西饵,身體不良癥狀要早發(fā)現(xiàn)、早處理鳞芙。 (2)...
今天表現(xiàn)出了多種不適: (1)【身體眷柔、衣著飲食】 身體有些感冒,中午午休沒睡著原朝,襪子不舒服驯嘱,中午午休時(shí)身體也沒有表現(xiàn)出特別累的跡象;中午吃冒菜太多喳坠,有些撐鞠评、晚上吃面,太撐壕鹉; ...
第一次用簡(jiǎn)書寫日記剃幌。 越長(zhǎng)大,感覺時(shí)間過得越快晾浴,無論是周末還是周內(nèi)负乡。 充實(shí)的周末,感覺更像一個(gè)小長(zhǎng)假脊凰。 周末時(shí)光抖棘,更傾向于:留1天給自己;1/3天整理家務(wù)狸涌,2/3天出去兜兜風(fēng)...