240 發(fā)簡信
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  • 感悟人生一二

    那天看到一個大學同學來南京面試告丢,我就找他聊了幾句县踢。他目前是居住在深圳骗灶,打飛的來南京面試,當天往返图张。我跟他說瘾境,你這找工作都找到幾千里以外了崔梗。我是想找個離家近的佛嬉。他反問我逻澳,多遠是...

  • 先問孩子這八個問題,聽聽他們有什么想法暖呕。

    經(jīng)典八問: 第一個問題是:“發(fā)生什么事情了斜做?” 第二個問題是:“你的感覺如何?” 第三個問題:“你想要怎樣湾揽?” 第四個問題:“那你覺得有些什么辦法陨享?” 第五個問題:“這些方法...

  • 你的孩子睡眠不足嗎?

    作者研究指出:孩子成績下降钝腺、壞情緒、肥胖的罪魁禍首就是睡眠不足赞厕。 一艳狐、睡眠不足的原因: 1、課外活動過多皿桑。 青少年睡眠不足的常見原因就是毫目,課外活動太多,家長們憂心忡忡诲侮,怕孩子...

  • 怎樣提升自控力镀虐?

    1.自己做計劃。 讓孩子們每天早上寫下一天或者接下來兩個小時的計劃沟绪,教他們學會事先思考和計劃刮便,當孩子們分心時,提醒他們回到自己的計劃上去绽慈。做計劃并執(zhí)行恨旱,這會極大的提升孩子對自...

  • 如何表揚孩子辈毯?

    如何表揚孩子? 1搜贤、表揚必須真誠谆沃。 表揚很重要,但一定要是發(fā)自內心的表揚仪芒,如果孩子認為表揚很假唁影,他們不僅不相信這種虛假的表揚,也會不再相信那些真誠的贊美掂名。 2据沈、表揚要具體而明...

  • 兒童睡眠時長標準參考

    美國國家睡眠基金會(NSF)發(fā)布的最新的睡眠時長建議如下: 新生兒(0~3個月):14~17小時 嬰兒(4~11個月):12~15小時 幼兒(1~2歲):11~14小時 學齡...

  • 充足的睡眠是底線

    充足的睡眠對學生很重要。在中國教育部印發(fā)的《義務教育學校管理標準》中寫著“家校配合保證每天小學生10小時铆隘、初中生9小時睡眠時間”卓舵。但在大中城市中,很少有學生能擁有充足的睡眠膀钠。...

  • 如何培養(yǎng)孩子的社會情感能力

    美國勞工部曾經(jīng)詢問美國前20家公司掏湾,他們希望新員工具備哪些技能,并按重要順序排列肿嘲,這20家公司總結出了以下6點: 學會學習的技能 傾聽和語言溝通 創(chuàng)造性思維和解決問題 個人管...

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    易效能時間管理踐行總結—G175-159梁純姿

    2017年融击,是人生中最燦爛的一年。從未想過雳窟,會如此精彩尊浪。 我是兩個孩子的媽媽,也許只有二胎媽才理解其中的艱辛封救,忙于工作和生活拇涤,照顧家庭和孩子,感覺經(jīng)常不被理解誉结;抑郁鹅士、...

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