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  • 連不喜歡的權(quán)利也沒有

    為了在雙節(jié)的時候能有多點時間陪家人喘鸟，所以這兩天都在抓緊時間看稿子，我沒去跑步驻右，也沒有午睡什黑，今天仔仔細(xì)細(xì)看了十幾萬的字，挑錯字堪夭、給意見愕把。差不多一天的時間都撲在簡書上，我自問對得...

  • 好的結(jié)構(gòu)

    一篇好帖子的結(jié)構(gòu)就是你做什么項目爬迟。通過什么方法橘蜜，賺了多少錢，然后介紹一下你自己付呕，你的價值计福，你的履歷，再說一下這篇文章的框架徽职，就開始分享象颖，不要搞那么多前搖，真的是容易減分姆钉。

  • 文章提供價值

    要義和標(biāo)準(zhǔn)一定是對別人有幫助说订，要不寫的很詳細(xì)，要么是狠心潮瓶，要么是能夠給特定的人群很多激勵陶冷，要么就是某一個環(huán)節(jié)創(chuàng)新做的很好。

  • 你是一個靠譜的人嗎毯辅？

    我自認(rèn)為是一個靠譜的人埃叭！ 還是需要從這四點去多努力，自認(rèn)為靠譜悉罕，也得讓別人覺得靠譜赤屋！ 001.做一個有擔(dān)當(dāng)?shù)娜耍袚?dān)當(dāng)讓家人安心壁袄，讓合作伙伴放心类早，讓周圍的人有安全感。 擔(dān)當(dāng)嗜逻，...

  • 愛很廉價到處都是

    該怎么說呢我的情緒好像又回到了那段時間的時候這幾天明明心情特別好但是今天一想到之前我還是忍不住流眼淚心情又不好了好難過快手上刷到了一些一些的傷感文案還是哭了我該分享給誰呢我心...

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    欲望和貪婪是墮落的根源

    貧窮是罪惡的根源缔莲，那么墮落的根源是什么呢，我認(rèn)為是欲望和貪婪霉旗。 什么人算是墮落痴奏，我個人認(rèn)為就是沒有上進(jìn)心，沒有規(guī)劃厌秒，思想對以后沒有什么目的的人读拆。 我認(rèn)識的人有一個人很現(xiàn)實的例...

  • 2022-07-26

    成功日記，點滴美好 1蚌讼，睡到自然醒6:00起床辟灰。喝西芹汁早餐、晨練篡石，兩個群能量朗讀打卡完成 2芥喇，準(zhǔn)備中午給爸媽送飯的食材。用做飯一邊背誦金句凰萨，11:30午餐準(zhǔn)時送到继控，順便做了...

  • 成功日記械馆，點滴積累。

    1武通，早上5:30起床喝西芹汁準(zhǔn)備早餐霹崎。上班帶餐∫背溃空檔時間晨練30分鐘尾菇。 2，全天值班朗和。檢查路上能量朗讀打卡。背誦金句 3簿晓，午休時間完成15分鐘的瑜伽經(jīng)朗讀眶拉。 4，值班工作認(rèn)真...

  • 活在當(dāng)下——放下對過去的糾結(jié)憔儿，放下對未來的迷茫忆植，體驗?命中的每?分，每?秒谒臼，把握當(dāng)下朝刊，??的好處就在眼前，?命的喜悅俯拾皆是蜈缤。

  • 這本書我看了3遍了拾氓，特別好的修行書，每次心亂的時候翻開看幾頁就能平靜下來底哥，好像書里自帶能量場一樣咙鞍，睡前看有助于睡眠。

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    繼續(xù)閱讀枕邊書《當(dāng)下的力量》

    持續(xù)閱讀趾徽，聽書學(xué)習(xí)续滋，情緒日更第771天。 今天孵奶，繼續(xù)與女兒共讀一本書《當(dāng)下的力量》第六章 內(nèi)在身體疲酌。越讀越體會到它是一本美妙，深邃的靈修讀本了袁。 每一天閱讀一段朗恳，雖然很短，如果...

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    先寫100篇壞文搀玖，才可寫出好文章余境。

    寫不好你還寫不壞嗎？ 這是我收到《李誕脫口秀工作手冊》最吸引人的一句話灌诅。 精華內(nèi)容也不錯： 以大多數(shù)人的懶散程度芳来，真的談不到被創(chuàng)作掏空的地步。 能不能做到每天先寫五個段子再玩...

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    時間都去哪了猜拾？你記錄了自己的時間開銷嗎即舌？

    當(dāng)一醒來，一看時間已經(jīng)7點了挎袜，于是想到了要寫一篇文章顽聂，這篇文章很重要，必須起床就要完成盯仪。 剛洗漱完畢紊搪，打開冰箱準(zhǔn)備喝一點牛奶，誰知看到冰箱內(nèi)放的全是你不喜歡的可樂全景，心中很氣耀石，...

個人介紹
創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）人群應(yīng)該怎么有自我干預(yù)，自我療愈爸黄？推薦幾本書娶牌。
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