每次聚會，心情都很好匪傍。 雖然上海與北京相隔千里材彪，總感念馬老和明心堂的老師們观挎，如果他們知道我們在聚會，也會很開心吧段化。 快到共修場地時嘁捷，群里有消息，說早到的幾位樁友已開始站樁显熏，張...
發(fā)簡信
IP屬地：上海
-
做到放松边锁，就搭上高鐵了??——記2018.11.25上海線下聚會 -
馬老樁功調(diào)形之-----膝蓋微彎馬老在《頂天立地的功夫》一書中的前言就開宗明義雄嚣，告訴我們什么是“樁”。頭頂為乾喘蟆，足底為坤缓升，頂天立地才是樁。形意拳的祖師李洛能也曾經(jīng)說過“形意拳無屈膝折腰之苦”蕴轨。 ...
