七日無谷又稱休糧，七日內(nèi)不吃五谷雜糧而以藥食惨险、微量元素徒溪、益生元等其他之物充腹仇轻，激活人體正常代謝帮坚，加速亞健康細(xì)胞的死亡晶乔，促使新細(xì)胞產(chǎn)生的過程较木。