這一周唉工，延續(xù)了上周養(yǎng)成的好好吃早飯的習(xí)慣，要求自己拍照記錄澈蚌，這樣如果不好好吃就不好意思屋灌，種類不豐富倔约，不健康也不好意思佳遣，挺好的辦法煤搜，曬出來督促自己免绿。早睡軟件也一直工作良好，自己...
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90天踐行 第五周收獲本周是踐行的第五周擦盾，我的生活節(jié)奏因為接到第一本書而發(fā)生變化嘲驾，但是沒有打亂均衡淌哟，這一點我很高興，甚至我還加入吃好早餐辽故，早睡的習(xí)慣徒仓。 聚焦最終要的目標(biāo)，喜馬拉雅的時間管理專輯誊垢，我...
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19 習(xí)慣離不開動機(jī)和細(xì)節(jié)
喜馬拉雅 音頻專輯 點擊收聽 主播聲音太好聽啦 今天我們繼續(xù)“習(xí)慣如何養(yǎng)成”的話題掉弛。先跟大家分享葉老師洗冷水澡的故事，然后在說說我的故事喂走。 葉老師希望自己的孩子身體健康殃饿，聽了...
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看完就做 | 如何4步高效的管理微信好友？玩微信芋肠，你是否經(jīng)常遇見這樣的困擾 被加好友過了半年還不知道對方是誰 請教你問題永遠(yuǎn)第一句“在嗎” 然后過了半小時以后回復(fù)你 又過了一小時才說一句話 ... 玩微信壁晒，你是否有過...
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易效能100講思維導(dǎo)圖筆記堅持每天做一張，完成100張思維導(dǎo)圖业栅，分類整理秒咐，以便于復(fù)習(xí)。想一起交流的朋友可以加我微信碘裕，18927670798（加我時請備注是簡書的朋友） 理論模塊（2-14講） 精力管理...
