經(jīng)常和客戶聊到減肥悼院，都覺得挺難的德澈，難就難在需要付出行動和努力产弹，即使是強如安馨3021的減肥方案难衰，也需要按我們的方案執(zhí)行笆怠，否則效果也會大打折扣堕虹，那么岂津，有沒有什么方法比較...
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幾個非常適合懶人的減肥方法场梆，學(xué)會了減肥速度翻倍（非安馨3021減肥方案） -
靠節(jié)食減肥20斤的我虱黄，談?wù)剬p肥反彈的看法（內(nèi)附科學(xué)減肥食譜）不管是用什么方法減肥的，只要減下來吮成，就是好方法橱乱。 有道是，不管白貓黑貓粱甫，抓到老鼠就是好貓泳叠。 但是，每一個減肥成功者茶宵，都會面臨一個問題危纫， 如何做才能不反彈？ 我曾經(jīng)在前文中闡述...
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我家千金成長記‖女兒乌庶，陪你有點少种蝶，愛你不會少
直到我做了母親，才明白那些丟下子女于老家瞒大，給老人撫養(yǎng)的年輕父母的無奈螃征。 +1+ 我女兒六個多月了，我已經(jīng)休完產(chǎn)假上班透敌。因為多種原因盯滚，我已選擇斷奶锅棕，所以與女兒的關(guān)系也不再那么緊...
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我堅持過的一些細小的好習(xí)慣1、 凡事提前五到十分鐘 這個習(xí)慣我從高中開始就養(yǎng)成了淌山，當(dāng)時班主任要求上課前五分鐘就要在班級坐著裸燎，準備上課用的書本或者預(yù)習(xí)課程，讓自己提前進入狀態(tài)泼疑。 當(dāng)時會覺得很煩德绿，但現(xiàn)在覺...
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致讀者——如何提升自己的口才水平，成為說話高手退渗？致讀者： 大家好移稳，我是陳慕妤，一名在內(nèi)地工作生活的香港人会油。 在學(xué)期間多次參加過演講辯論的比賽个粱，再經(jīng)過將近十年的磨練，慢慢從一個口舌笨拙的內(nèi)向者翻翩，變成如今在一家影視制作公司任職...
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談寫作書單 | 想賺稿費的文藝青年都许，都在看這10本書在連續(xù)更文一周關(guān)于談寫作技巧的文章后，有不少讀者私信我嫂冻，想要一份關(guān)于寫作方面的書籍清單胶征，來提升自己的寫作水平。 今天早早來到圖書館桨仿，走過熟悉的柜臺睛低，精挑細選了這十本書，讓你更...
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Nina讀書31|《百位名人讀書心法》讀書筆記之——怎樣寫讀書筆記服傍？在上一篇文章《在雞湯盛行的時代钱雷，我只想寫讀書筆記〈盗悖》里有讀者給我留言：“一直想在簡書中找到如何做讀書筆記的文章罩抗，至今還未找到”。既然讀者有和我一樣的困惑瘪校，我不如趁機自己也補習(xí)...
